回复：166楼
知道吗？暴食真的很恐怖。
我也有过经历。
所以我们也不能在暴食了。

大家加油咯。
     

瘦瘦饿了吗？我给你动力吧..我这边夜里11点了！我都不饿你怎么能饿呢~坚持啊~你是我的榜样！
我听你的话把奥利奥给室友了..他回赠我一包国内带的红枣干..说用这个换掉炖银耳的黄糖..他每天教育我再这么吃糖必得糖尿病...
哈哈真有感觉..生活点滴都要改变！感觉全身都是动力..我预感我要失眠了..兴奋的菜鸟~我好像看到了90斤的自己！

回复：167楼 恩！这次互相监督，报每日食谱

YES对不起哦我认错了...嘿嘿我同学今天告诉我冬天了很容易暴食..但是最好的方法就是泡燕麦片..吃几口又满足又很容易饱...但是说实话我觉得麦片真的超级无敌难吃！我有一次泡牛奶吃..结果早饭吃完在路上都吐了！

思思，木事木事啦。
吼吼，你用的是纯牛奶泡的？
我买的是无糖燕麦，之前用酸奶泡。
味道不错噢。确实很饱腹

话说，。思思，。都夜里11点你还不睡阿。
早睡对皮肤，减肥都有好处。

我的午餐解决了。
茼蒿。藕片。花菜加起来就是一个碗地底、
用开水刷了下。

搞定了，、晚上不吃。

特别佩服YES!向你学习！

大家都午休了吧...我去洗洗睡了~很充实的一天~谢谢大家给我的温暖和鼓励...开心！

回复：176楼
咱们是互相学习。
晚安罗。做个好梦。

我是为了装样子在吃。
所以夹了点蔬菜用水刷。
在亲戚这，不吃要被说的，

要坚信，只要坚持，。曙光在前面。

以前我的毅力还可以，
绝食7天是没问题的。