我要 42kg   45 也行
减肥吧, 刚刚进来时 在上面
没沉
讨厌 验证码!!!

本来以为完了的 但是没想到今天早上还有
不过很少了已经

啊 这样啊
你怎么减呢

这是我们去年的贴
楼主 坚持绝食了20天 瘦了20斤吧
然后 今年的5月13号吧
我俩结伴 继续绝食
中间肯能偶尔补充水果吧
当然了 欢迎新朋友

一起一起，我到暑假要漂漂亮亮的去上海找我姐姐呢
不过我现在要上学啊，不敢全绝，正在尝试过午不食法
不过我昨天中午吃了点饼干到现在，就一直不饿

我绝食 不下去
我每天 吃东西
一天 就不能空下嘴
我现在在很努力的不吃 晚饭
不吃零食...

圣
我有预感
这次咱俩肯定成
你就只有20多斤了
我比较麻烦一线 还有40斤呢
谁让我个子小呢
反正先坚持到6月6号
那个时候 我就是有26天了吧大概
我决定 这期间 不量体重
不去管什么需要运动 需要肌肉什么的
就先坚持 平台也不管
等 6月6号以后 看什么情况 再去克服
量体重量的勤了 真不行 容易有心理压力

54763343         减肥瘦身╰╮.坚持        减肥群.可以加来分享分享.

有的时候需要坚定一点
晚饭零食 肯定不能吃
并且 减少你饭量的一半吧
其实你是正常体重 如果不减少饭量
不太肯能瘦到42
加油 坚持哈

我已经 十多天没吃 晚饭了
不过.... 昨天 吃了........
我忏悔.......
我决定         过午不食.......
但是我没 有坚定的 意志力
但是我 想穿仙仙 的裙子
我要坚定!!!

怎么称呼呢
一起的话 最好每天都来一下
本人重感情 三天打鱼两天晒网的伤不起
你的情况呢
过午不食 其实是很好的方法 只是我吃了中饭 必晚饭 不合适
嘿嘿 欢迎你

不好意思 我们不进群

。。。。没有意志力就不要减肥
要不然就越减越肥
而且 你没做到之前永远不要说不
我之前也不知道自己可以坚持这么多天不吃饭
其实等你做到了 就发现 就是那么回事
晚饭啊零食啊食欲啊 神马的 根本不是问题

暴了或者是破戒了或者没有按照计划进行不可怕
可怕的是 之后自暴自弃 自信的消失
这些都是对减肥之路无法弥补的创伤

圣
你咋的了
这几天总不在线啊
你的贴 我来自言自语
反客为主啊