那要吃很少很少哦
水果代餐吧

虎背熊腰这个词我听到都想骂三字经（咳咳、不淡定了）
你说的很对
以前绝过
结果搞得mc不正常了
现在就是少吃少吃
称呼:曈曈
身高:168cm
体重:61.5kg(很久没5开头了/哭)
目标体重:49kg(以前53kg还被说壮、被逼的）
减肥计划：计算卡路里吃东西、早上一个小包子、中午小半碗米饭加少油蔬菜、晚上一个小苹果
打算坚持的时间：最好是三个月只内、反正一直要到49kg
汇报完毕
我特别爱吃零食特别容易饿
容易瘦也容易胖- -、


对了/戒零食没说/不过是必须的/
LL 可能觉得我不够狠
不过这个对于一个本来就比一般女女能吃的女人来说
和绝食差不多了

报道
依然没有吃
但貌似悲催平台
走了
jms加油

我来了
今天在路上闻见那饭香，真是好香啊
然后到家就啃了跟黄瓜

如果要坚持3个月，那也够狠了
你这么做着吧
看效果，效果好就坚持
效果不好，再换方案
其实我也是超级爱吃的人啊
不过我比较喜欢来一下猛的，比较快
我持久力不行的
让我坚持3个月都只吃一点点，还不如让我一个月不吃饭

平台就不要老称体重了
过几天再说

我们刚下课
大家都去打饭了
食堂真的好香啊
不过还是坚定的回宿舍喝水了
今天第三天喽
时间快快过吧

路上碰见同学
又说起我上学期的壮举
她说上学期我几乎就是瞬间瘦下来的
呵呵,这学期要重演奇迹么?
当然啦,看我蜕变之旅

讨厌肚子上的肉肉
最显胖了
肚子饿扁了
可肉还是松松的
决定以后每天要做仰卧起坐
直到没力气爬起来的那天为止
要把肚子上肥肉变肌肉
以后就不会长游泳圈呐

第三天咯
今天早上去上课了
稍微有一点乏力
伴随着口渴
例假即将结束
一切正常
做运动去
晚上再来

我知道不能老称 不过三天一斤都没有掉啊。。。。
但是就是忍不住啊
我现在很想增加一下新陈代谢
但是理智上还是支撑我
先坚持到6月6号 再说
那个时候 再看
我就不信 不减肉了

千万不要心情沮丧了啊
有可能是例假的原因呢
虽然称着不变化了
但是身材应该能看出来瘦了吧
最近肯定有人夸你瘦了吧
第9天了
要保持好心态

嗯嗯 现在是也不馋 也不饿
气死我了
我班下午球赛 妈的 那个裁判黑哨也太明显了
我们同学都怒了 打完后 打起来了
我也特想 特想 上去删他 但是我居然拉架去了 只有我一个头脑清醒的
唉
唉 虽然我拉架了 我们班也避免了 毕业最后来个集体处分
但是我真的真的真的真的很生气
那个人渣


妞啊
我猛过的啊
搞得不来mc了
你不知道不来mc多痛苦
后来反弹的更肥那纠结的啊
所以只有温和一点了
反正就是要管住嘴巴
共勉共勉