哈哈哈哈
我逛超市也是摸摸这吃得摸摸那吃得
然后打打自己的手狠狠骂自己两句闪腿
我都过眼瘾
我在美食网上看图片- -、
是哦
基本上节食一星期的成果2天就吃回去了
一定要忍住

我朋友的妹妹,180斤,减肥,
想吃东西就呱唧呱唧塞一嘴一顿嚼..
然后.. 吐了!
哈哈哈.. 夏天超想吃冰的. 控制啊.

催吐法么。。。
说来惭愧以前也用过
伤胃伤食道不说
没什么效果嘛
可能万幸没有看到效果
听说有效果的都进医院了
说的对
我们女生一定要保暖的
我也贪凉
克制。。。
顶多喝凉白开
哎
为毛我是女的呢
我要是男的多好

不是催吐, 是她太想吃了
然后嚼一嚼.. 尝尝味道
唉...
好纠结,, 每次减肥最先瘦的就是胸部.. 有木有丰胸食品阿..

刚回复木有发上去么..
她那个不是催吐法, 是太想吃了,
只是嚼一嚼,尝一尝味道就吐了..
好纠结! 每次减肥都是胸先瘦！　有木有丰胸的方法阿．．除了精油按摩.
因为寝室4个人,这么揉实在有点..

哦哦
误会了
那样做有罪恶感啊
浪费食物啊
多少人吃不饱啊
想到这里
我就想把多余的肉肉给那些难民
哈哈哈哈
就丰胸这个问题我觉得吧丰胸精油我觉得还是有点用
食物的话上次看《瘦美人》上的 鸡精牛奶（5g鸡精+500ml牛奶） 额
喝了两天差点吐了
还有看到猪蹄黄豆、鸡脚花生米这样的菜


哦哦
误会了
那样做有罪恶感啊
浪费食物啊
多少人吃不饱啊
想到这里
我就想把多余的肉肉给那些难民
哈哈哈哈
就丰胸这个问题我觉得吧丰胸精油我觉得还是有点用
食物的话上次看《瘦美人》上的 鸡精牛奶（5g鸡精+500ml牛奶） 额
喝了两天差点吐了
还有看到猪蹄黄豆、鸡脚花生米这样的菜


- -. 弱弱的说一句.. 鸡精牛奶.. 还真是会让我去死的
算了..大量阅读减肥宝典中.
提到瘦美人我想起来了,那个每期不是会赠送一个小册子吗,
按照那个吃真的会瘦的
不过我现在在学校，很多地方都不方便，所以才没有
如果要是在家的话， 那个真的很好用的。

哼哼哼哼
最高境界是视零食而不见
本楼主床头就放了草莓派
但是我就是不想吃

西瓜啊
还是换个水果吧
貌似西瓜是水果中含糖最高的
建议吃西红柿 黄瓜 胡萝卜 这些不甜的

刚才洗个澡
累屎掉鸟
天黑喽
第三天圆满度过
明天就是第四天喽
话说第四天一向是我的危险期
JMS一定要监督我啊
严重警告我
只要撑过一星期我就不怕了
老天保佑

其实才喝感觉蛮鲜的
可是一大杯喝完就恶心了- -、
嗯哈
在我看来
那上面得方法还是要不是
我看过一个春季蔬菜减肥
一天一斤
周一 生吃白菜（去他个丢！）你不晓得白菜生吃好难吃
周二 生吃辣椒（更过分了！）
周三 生吃茄子！！！（尼玛！茄子！生的！！怀疑张悟本写的！有木有）
周四 生吃豆腐（还可以）
周五 生吃黄瓜（简单了）
周六周日我忘了
在白菜我就败了、还是少吃慢慢来吧


- -/我不行
我饿了看到馒头都有当蛋糕啃的冲动
靠
你得瑟得瑟
说到草莓派
我饿了

哈哈哈..以前还有个方法
香蕉扮韭菜..
我还真的扮了一下.. 如果想彻底绝食的..
真的可以尝试一下.. 吃了之后下午干呕了一下午
我准备大学放假了之后就按照那个吃,

LZ 回来了 ~ 热烈欢迎.. 哈哈哈
嗯, 再也不吃西瓜了..
好累噢.. 为了身上的肉肉操心