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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

只看楼主收藏回复

哈哈哈!
我们这一群到时候都必须是尖下巴,不尖就不是这一群的,瘦了的标志!
想想都很激动!


1851楼2011-06-14 16:42
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    翻页匕首哦


    1852楼2011-06-14 16:43
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      2026-08-29 07:05:05
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      今早出门看朋友,很开心。约10点半去登山,今儿知道了是2400级台阶,上去了又在健身器上运动了有一会儿。因怕下山蹴腿,就跟几位常登山的大姐搭讪,跟着人家走了盘山路下山,陌生的路,陌生人,却亲切,一路唠着家常,感觉不错,尤其是荒山小道更有山野气,乐而忘忧。到山下,人家热情指路,回程就一个人走在陌生的街道上,像旅游,暗想驴友出行也不过如此罢,若有可能,就二三人到陌生的山村,小镇走走,一定不错,胆小是要带保镖的哈。
      没回家,就奔花儿山了,甭管哪个门,稀里糊涂就进了园子,见个小凳子比老公还亲,坐那儿上足歇了有二十分钟。那膝盖.....又走上山顶,把我那犀利糊涂的动作又划了一遍,又汗!手机里的几十首歌都听二遍了。
      然后又跟凳子拥抱了十几分钟,下山,超市购物了,老公回家了,他要去登山,我心有余力不足,躺着嚷了半天要跟去,后来还是让他一个人去了,我这不就是登山登疯了么!
      称体重78.0公斤
      饿得不得了。上山前,上午一瓶雀巢咖啡,登山前一袋鲜奶,下山路上一个雪糕。
      家后八分之一西瓜的一多半,俩鸭蛋,半片全麦面包,一袋酸奶,一块羊肝。


      1853楼2011-06-14 17:07
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        晚上就不吃了,要不白运动了!必须的!


        1854楼2011-06-14 17:12
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          有些后悔刚刚吃了许多,若晚上有时间就运动运动


          1855楼2011-06-14 17:33
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            1856楼2011-06-14 17:33
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              1857楼2011-06-14 17:34
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                1858楼2011-06-14 17:34
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                  2026-08-29 06:59:05
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                  中午的时候
                  因为特别的困
                  吃了块西瓜就去睡觉
                  今天早上冲的咖啡还在这里
                  没喝,不知道为什么.最近遇到怪怪的味道就讨厌
                  只想吃点冰凉的东西...


                  1859楼2011-06-14 18:21
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                    晚上,打算去吃凉皮
                    一小碗
                    不知道热量是多少
                    呵呵,今天吃了2个鸡蛋
                    - -||现在热的想吐...


                    1860楼2011-06-14 18:22
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                      我168高,154斤,也是从180多斤减下来的,
                      一起加油哦,


                      IP属地:四川1861楼2011-06-14 18:41
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                        阿姨加油哦
                        我高三的时候我妈妈陪我吃吃喝喝
                        胖了好多
                        我妈妈个子矮 是娇小型的
                        大一十一的时候妈妈来看我
                        胖的啊我都郁闷了
                        给妈妈买衣服一度超级不好买
                        妈妈后来自己瘦了20多斤哦
                        现在90多斤 160左右的身高
                        一个冬天没吃晚饭 偶尔爆一两下
                        嘿嘿 现在我逛街都给妈妈买衣服 因为百搭了
                        身材好 穿啥都好看


                        IP属地:河北1862楼2011-06-14 18:44
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                          你是个贴心的好孩子


                          1863楼2011-06-14 23:19
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                            学习了,加油!


                            1864楼2011-06-14 23:20
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                              2026-08-29 06:53:05
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                              没力气运动了,吃了葡萄,很饿!


                              1865楼2011-06-14 23:21
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