淘宝买的

嗯，大家一起坚持下去



加油加油，我想打扮成这样，嘻嘻

我也喜欢这个

今天大姨妈来了，害我又要洗床单了。周末去兴化看看那里的万亩油菜花，和水上湿地~

万亩油菜花。。。。
羡慕。你在什么地方啊？

很健康的感觉，吃得也不多。坚持啊。再补充点绿色蔬菜水煮的。脸色会更好。
我想计划以后每天加点水煮绿色菜。估计这样气血会旺一些。

艾姐几天都没记载饮食情况了。。。

从前晚开始，一袋牛奶，500ml豆浆
昨天，早豆浆一碗，燕麦粥一碗
午，食堂
晚，豆浆600ml
今早，豆浆一碗，面包一片，鸡蛋一个，燕麦一碗
拔牙了，流食居多

这几天一直在蹦郑多燕，效果还不错
这几天婆婆也不总是叨叨我了
- -||虽然也会嘀咕，说现在我不是减肥的时候
但是，我起码还是吃的比较正常的，就是运动多了点
两天减了0.9KG。我想减掉的大概都是水分，慢慢来吧，我还会回到我的140+的。


韩国妹

我也想知道.....

中午和朋友外边吃的，羊汤，烧卖，不多的
刚刚橙子.....
还要做饭...下雨了

坚决引进绿色水煮菜