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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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包包,我如果有你这样的身高,80GJ也可以啊


IP属地:山东7424楼2012-04-30 16:57
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    从69减到66公斤的时候还算轻松。
    66到63可真费了劲了。
    63到现在这个60.8更吃力些,中间都有点没信心了。
    不过一想起有一次去郊区玩,我一个很有心计的初中同学和她老公,看到我将近70公斤的身材嘲笑的语气,也许是开玩笑的,但是听着挺刺耳的。我就充满了斗志了。
    这次同学聚会,我破例化了淡妆去的,平时都是素面朝天。她看我时候的那个羡慕嫉妒恨。。。
    


    7425楼2012-04-30 17:03
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      2026-08-29 04:10:13
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      歪歪,你要加油啊,你的成绩比我好,我四个月才减了不到8公斤多点。不放弃的话, 你瘦下来就是时间问题了。


      7426楼2012-04-30 17:07
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        可是,包包,我瘦的快的主要原因是太胖了。哈哈,如果像你这样瘦的话,肯定也会很艰难的


        IP属地:山东7427楼2012-04-30 18:40
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          今天早上80GJ整了。期待明天了


          IP属地:山东7428楼2012-05-01 21:02
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            今天早上因为要去推精油,而且耗费的时间比较长,所以早餐省略掉;中午牛腩炖西红柿一碗,鸡蛋一个,米饭若干,凉菜若干;下午,酸奶一包,梨一个。晚上,半根黄瓜,一个西红柿。天哪,不写不知道,一写怎么这么多啊?明天我也要控制自己了。太惭愧了,这么胖,还吃这么多!
            


            IP属地:山东7429楼2012-05-01 21:03
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              我说真话,你吃的比我少很多啊,除了中午那顿。
              我准备这两天去医院按摩按摩,主要是后背和颈椎觉得不如年轻时候那么松软了,老是有点僵硬。推精油你们那一个疗程多少钱啊?我们这里好像很贵的,但是据说对减肥效果不错的。


              7430楼2012-05-02 06:05
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                减肥真是无止境了。
                昨天下午出去,一路上N多瘦美女,我的天啊。个子高高,两个腿又细又长,脸也很小巧。我就奇怪了,平时都看不见啥大美女,昨天我一路上一口气看到10几个,最离奇是回家做电梯的时候一下子上来4个模特一样的东北美女,操着一口东北话的。我把减肥目标修改到55公斤了。不管那么多了。
                


                7431楼2012-05-02 08:04
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                  2026-08-29 04:04:13
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                  我推得精油最主要是为了祛除宫寒的,一个疗程1500,四个月左右的时间吧,一周一次的话。昨天又做了一个颈部护理。岁数大了,确实应该注意保健了。今天早上79.7GJ。终于下80了。自我陶醉下!!!!!!!!


                  IP属地:山东7432楼2012-05-02 08:05
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                    今天早上成功下了80GJ,79.7了,哈哈,新的一个月,来个新的开端吧!


                    IP属地:山东7433楼2012-05-02 08:06
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                      恭喜歪歪了。


                      7434楼2012-05-02 08:25
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                        今早53了,快接近目标了


                        7435楼2012-05-02 09:10
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                          多谢多谢


                          IP属地:山东7436楼2012-05-02 10:55
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                            夏天到了,
                            心情不好,上火了。


                            7437楼2012-05-02 15:44
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                              2026-08-29 03:58:13
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                              新娘子在准孕期的时候,心情可要一直保持乐观才行啊!


                              IP属地:山东7438楼2012-05-02 16:35
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