看在大家都接触这么久的份上，说实话，千万不要相信，几年前我朋友就做个这个了，吹得天花乱坠，我没有买，也没有做，几年后的今天，事实证明我是对的，当时买了朋友也说我没买是正确，我们无冤无仇，相信我不会骗你的

叫她给你退了，或者帮你把它处理了。我朋友当时吹的更神，还说可以治病，我一点都不相信，只要你坚持瘦身，瘦下来穿什么都好看的

感觉姐姐好有文采的呢

人只有在失去健康后才会痛下决心，对自己狠起来的。妹妹如果像我这么胖，一定也会坚持下来的！

我也是个容易冲动的人。不过遇到这种情况，还是三思吧。电视直销上那么多虚空的吹嘘，我们都能抵制，生活中为什么就不能呢？其实妹妹只要坚持运动加节食，体重肯定能降下来的。我今天早上已经80.4了，这就是坚持的结果。只要管住嘴，迈开腿，没什么做不了的！

收拾房间，还有好多活要做
快例假了，腰肚子都不舒服
今天就是做事

我今天又买了咖啡
最近心情不是很好，
工作很累，心也很累
呵呵，减肥一直停滞着
不是，应该说是反弹着，
呵呵，重新开始减肥吧

今天早上称重60.8公斤，先开始以为称错了，又反复称了多次。
本月最后一天的体重，也是新低。
第一目标不变60公斤
第二目标59
终极目标115斤。
总结这个月吃了一次自助餐，结果一下子涨了几乎1公斤。还好本月最后一周坚持比较好。


俺的身高是175.
年龄也快38了，体重低于115斤应该不太好了。这次能到115斤的话就应该很完美了。

开弓没有回头箭。加油啊。

包包好高啊

谢谢香草姐。

大家都出去HAPPY去了吗？五一，真是个折磨人的日子啊！对减肥者来说，这节日，太残忍了。呵呵，放假两天，反弹了2两，明天还不知道怎么样呢