我去看了一下大红豆的帖子，真的没有了哎，？

姐姐，看到这个帖子，我太开心了。
守的云开见日出！
本来昨天晚上我猛搓了一顿排骨，突然觉得减肥太辛苦，到底为啥呢，有时候我发现我大吃大喝的主要原因，是觉得日子过着辛苦，再不吃就没意思了似的，其实就是一种不良情绪在作怪吧。
今天早上就看见香草姐更新了，都是好消息啊。身边的人的幸福，大家才都幸福。


我原来老看她的帖子，关注她的减肥进程呢。吧里帖子被删除的情况是有的，但是基本都开新帖了。
你别着急，可能大红豆姐有事在忙，过几天忙完了，应该能回来开新帖子吧。


谢谢关注，这一段你们大家在一起，唯独缺了我，真不好意思...
犹豫是不是去游泳呢，正找泳衣呢，看一眼贴吧就有沟通，真好啊，寻找新的追求吧，生活多美好啊！这一段在医院里看到各种病痛真是更加珍惜现在了，包包我们都要加油啊！
昨天我从沈阳回来，在家楼下闻到了久违的丁香花，心里不由的一阵酸楚，这一个月什么时候树都绿了，丁香什么时候开了都不知道，一早孩子背书是岳阳楼记，那一段“霪雨霏霏，连月不开，日星隐耀，山岳潜形......满目萧然，感极而悲。 ”可谓是这一个月的写照了...不过都过去了，一点身体的毛病要努力克服，这一段因为压力大而每餐放开的吃饭也是一种防御吧，现在真的是好好节食了，所以一早吃了一个煮鸡蛋，一个杂粮小馒头，两口疙瘩汤，然后就躺着休息，看韩剧，看美国电影，休息够了就要背好包去游泳或散步，先一点点来，小运动量，等身体这个腰好些，也许去报个健身班也可能，内心很野性的人喜欢搏击类，呵呵，孩子的跆拳道快半途而废了，也许我可以把下半截学费消费掉吧，现在的任务是把肚子练小，腰不要疼....
香草要加油了


谢谢关注，这一段你们大家在一起，唯独缺了我，真不好意思...
犹豫是不是去游泳呢，正找泳衣呢，看一眼贴吧就有沟通，真好啊，寻找新的追求吧，生活多美好啊！这一段在医院里看到各种病痛真是更加珍惜现在了，包包我们都要加油啊！

昨天我从沈阳回来，在家楼下闻到了久违的丁香花，心里不由的一阵酸楚，这一个月什么时候树都绿了，丁香什么时候开了都不知道，一早孩子背书是岳阳楼记，那一段“霪雨霏霏，连月不开，日星隐耀，山岳潜形......满目萧然，感极而悲。 ”可谓是这一个月的写照了...不过都过去了，一点身体的毛病要努力克服，这一段因为压力大而每餐放开的吃饭也是一种防御吧，现在真的是好好节食了，所以一早吃了一个煮鸡蛋，一个杂粮小馒头，两口疙瘩汤，然后就躺着休息，看韩剧，看美国电影，休息够了就要背好包去游泳或散步，先一点点来，小运动量，等身体这个腰好些，也许去报个健身班也可能，内心很野性的人喜欢搏击类，呵呵，孩子的跆拳道快半途而废了，也许我可以把下半截学费消费掉吧，现在的任务是把肚子练小，腰不要疼....
香草要加油了


原来贴上了，怪怪

呵呵，一个多月了，不吃淀粉，不吃猪肉。晚餐基本不吃，午餐以米饭、凉菜、海鲜为主。今天早上79.2了，关键是太胖了，减肥的动力比较足吧！

看到这些我真替你开心
一起好好减肥，嘿嘿。我也胖回来了，总觉得再那么减很难
不过，歪歪真的很厉害。

康复了就好

一不小心发现妹妹在表扬我呢，先偷偷的乐一下。明天希望继续减重啊！我现在除了减重，还在推精油，毕竟岁数大了，皮肤自我修复能力要差很多，我可不想减完后变成橘子皮哦

游泳回来了
早餐，七点小杂粮馒头一个，煮蛋一个，疙瘩汤一点
十一点疙瘩汤一小碗不到，出门游泳，竟然坐过了站点，回走一站
游泳大约八百米吧，洗澡
出来时一点整，羊肉串两小根，很少的，一个自备西红柿，街心公园压腿
回来时步行，买了一个棉线背心，蔬菜，塞在双肩包里背回来
三点半了，饥不择食，家楼下一碗牛肉抻面
回家休息一会儿做饭，争取晚间水果，买了几个大苹果

推精油有这样的功效啊，弄得我这心也怪痒痒的