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求助

回复:戒了11个月,频繁遗精一个月4-5次没什么恢复

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要学会养生积极锻炼加油


IP属地:山东来自Android客户端32楼2026-06-10 20:54
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    加油加油


    IP属地:山东来自Android客户端33楼2026-06-10 21:22
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      2026-08-01 17:03:19
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      加油


      IP属地:河南来自Android客户端34楼2026-06-10 21:24
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        看我写的文章


        IP属地:上海来自Android客户端35楼2026-06-10 21:43
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          你可以看看这张图!


          IP属地:湖北来自Android客户端36楼2026-06-10 21:45
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            只要你戒色,这些症状都会消失


            IP属地:河南来自iPhone客户端37楼2026-06-10 21:49
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              加油


              IP属地:广东38楼2026-06-10 21:56
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                遗精太频繁了 对身体危害很大 先落实养生知识 后期配合中药调理 当地三甲中医医院 都戒了11月怎么还有这些症状 落实养生知识 学习控遗 多看吧里的精品贴 网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音 学习固肾功 睡姿吉祥卧 站桩 八段锦养生功 腾讯视频搜索南怀瑾老师的讲座 八段锦养生方法 多行善事 孝顺父母 多吃素 放生 加油


                IP属地:湖北来自Android客户端40楼2026-06-10 22:04
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                  2026-08-01 16:57:19
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                  不要放弃,继续坚持戒色,加油!多看戒色文章,多念断念口诀,不要看黄,不要意淫,不要看擦边视频和擦边图片,经常来戒色吧打卡,学习戒色知识,宣传戒色,帮助戒友,给予戒友鼓励和支持。多做好事,行善积德,孝顺父母,多运动,可以进行跑步、打篮球和打羽毛球等体育运动。早睡早起,晚饭不要吃太饱,睡前少喝水,被子不要盖太厚,容易遗精。饮食清淡,多吃营养品,特别是补脾胃、补气血,治遗精的食物,例如:莲子、山药、芡实、核桃、桑葚等食物。还有可以进行晒背,到太阳底下晒30分钟--1小时左右,很补阳气的。可以练八段锦,站桩,我自己练站桩对遗精挺有效果的,相信自己,你可以戒掉的,坚持戒下去,祝你早日戒除邪淫!


                  IP属地:贵州42楼2026-06-10 22:24
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                    加油,戒色后遗精一定要控制好,千万不能频繁遗精,中医认为【久遗八脉皆伤】


                    IP属地:四川来自Android客户端44楼2026-06-10 22:33
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                      经常SY的人,会导致注意力下降,集中力下降,智力下降,影响学业和工作,因为肾上通于脑。经常SY的人,会导致雄性激素增多,内分泌失调,就容易长痘,长痤疮,很影响一个人的心情和自信。经常SY的人,会导致脱发,发为肾之华,脱发就很影响外在形象,对个人自信心也会受到很大打击,也会显老。经常SY的人,会耳鸣耳聋,因为肾开窍于耳。经常SY的人,会导致腰酸背痛,因为腰为肾之府。经常SY的人,会腿软,因为肾主骨。经常SY的人,会导致前列腺炎充血,会尿急尿频尿不尽,会YWZX,YWZX很影响男性自尊心,不敢找对象,不敢结婚。
                      经常SY的人,就会胆小自卑懦落,因为肾主恐。经常SY的人,就会急躁易怒,因为肝肾同源,肝不好,就容易生气。身体不健康,就会影响身心也不健康,人会变得敏感脆弱,严重的话就会有焦虑症,神经症,痛不欲生,生不如死。
                      经常SY的人,生理上已经百病丛生,心理上已经痛不欲生,在职场上怎么可能还有建树,在爱情上怎么还敢追求对象,在家庭上怎么敢承担重任,在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘,就已经是不错了。
                      经常SY的人,怎么自救呢?就是要及时醒悟过来,认清邪SY的危害,赶紧戒除。症状严重的话,赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医,积极配合调理。多行善,行善化解欲望,行善积德,行善提升阳气,可以帮助父母做事,帮助吧友答疑,公交车让座等等,至少日行一善。早睡早起多运动。不YY,YY是暗漏,不控制住很难恢复。还有一些养生办法,八段锦,站桩,食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药,他让我们认清SY的危害,也教我们恢复的办法,是一本很系统,很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药,提高自己的觉悟和保持警惕,对戒色养生有很大帮助。


                      IP属地:福建来自Android客户端45楼2026-06-10 22:54
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                        祝早日恢复健康身体


                        IP属地:浙江来自Android客户端46楼2026-06-10 22:55
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                          多学习戒色文章,不要过度思虑,大力行善,好好修心断念,可以尝试做固肾功和锁阳密法,也可以去看看中医吃点中药,但一定要注意控制好自己的念头,身心会慢慢恢复的,加油


                          IP属地:北京来自iPhone客户端47楼2026-06-11 06:50
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                            只戒不养,恢复很慢,在戒色的同时多学习养生之道,早起早睡锻炼身体,孝顺父母乐于助人,喝点中药调理身体,不出三个月必能改观


                            IP属地:四川来自iPhone客户端48楼2026-06-11 06:57
                            收起回复
                              2026-08-01 16:51:19
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                              加油坚持戒色养生,多做善事孝敬父母,多看一些古典文学,提高自己的正气


                              IP属地:江苏来自Android客户端49楼2026-06-11 06:59
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