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与世隔绝静1994
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还有我是高三的 白天复习已经很累了 晚上她们还要聊天唱歌 弄的我都睡不着 白天都没有精神 我该怎么办
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587楼
2012-09-22 09:07
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永刚心理咨询
富有美誉
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回复575楼
这位同学,你所叙述的这些症状,主要是你缺乏心灵寄托,缺乏情感交流的原因导致的。
1、你可以把自己的想法和自己的好朋友或者家人沟通下,你的心理压力就会减少很多。
2、你太孤独,缺乏安全感,没有正常的人际交往,所以自己会胡思乱想。
3、你一向不够独立的性格造成的,习惯了依赖别人,依赖父母家人,所以你离不开他们,什么事情都要他们替你做主,拿主意,没有了他们,你的生活就迷失了,没有了方向。
4、要学会交朋友,处理自己的人际关系,养成独立的生活习惯
5、你缺乏价值感成就感,生活不充实导致的
从这几个方面着手,我相信,你很快就能超越这些问题,这是个成长的过程,需要你不断的努力。
588楼
2012-09-22 11:10
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永刚心理咨询
富有美誉
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这反映了1、你的情感问题没有处理好 2、你的生活不够充实 3、生活压力比较大
589楼
2012-09-22 11:11
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永刚心理咨询
富有美誉
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回复578楼
自卑,自卑,在一个有钱人比较多的班级,自己家穷,搞得每天学习都很压抑,感觉不如别人,每天心情很不好。学习很难,别人有钱都去补习,请家教,我家没钱不能去补,所以只能靠自己,但感觉自己这样肯定学不好,成绩没那些补习的好,所以心情烦闷,抑郁,不知道该怎样让心情变好点。还有现在没有看心理咨询师的机会,所以能不能提供好的解决办法,我快崩溃了!
————----
1\上补习班的,请家教的不一定学习就好,去补习的大多是成绩不好的,我接触过的学生,家里很有钱,请了四五个家教,每天帮自己学习,自己懒得像头猪,你说效果能好吗?最后还是不行,补习的,请家教的不一定行,自己学的不一定差。在学习的领域里,你是自己的老师。学校的老师还不够多吗,课堂上好好听讲,还需要上补习吗?
2、没钱不是问题,问题是没有志气,我上学的时候,家也在农村,家里也很穷,但我很努力,又讲究学习方法,虚心学习,在小学一直第一,初中也是名列前茅,高中成绩上中等,我对自己要求不高,对自己有信心,对自己很满意,所以没有那么多自卑。
3、靠爹妈不是本事,靠不住,试想爹妈百年之后离开了,你靠什么。
4、烦躁,抑郁,能解决学习差的问题吗?如果能,那就继续努力的烦躁,抑郁。如果不能,那就换种方式,调整心态,好好学习。你想学习,那就虚心一点,哪里都是老师,每个同学都是你的老师。
590楼
2012-09-22 11:22
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永刚心理咨询
富有美誉
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591楼
2012-09-22 11:25
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永刚心理咨询
富有美誉
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回复579楼
1、管好自己,做好自己,让自己充实起来,有成就感,有价值感。就不会为别人操心了,为别人操心别人不领情,不高兴,不乐意,不给钱。何苦呢。
2、如果你能改变一个人,就直接改变他
3、不过不能改变他,就试着接纳他
4、如果不能接纳他,就选择离开他,让彼此都得到自由
5、如果上述选项,你都不选,那就是默认选择了纠结痛苦,继续过这样的郁闷纠结的生活。
592楼
2012-09-22 11:41
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永刚心理咨询
富有美誉
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可以具体点吗,什么是你所说的伤害,什么算是伤害到你的利益。遇到不开心的事情,从自己身上找原因是不错,关键的找对了,找不对原因,自己是苦的,找对了原因,自己是轻松的。
593楼
2012-09-22 12:01
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永刚心理咨询
富有美誉
9
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或者帮他找个心理医生,不漏痕迹的,帮她解决担忧的问题,帮他走出以前的阴影,她会很感动的。
594楼
2012-09-22 12:40
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2026-06-16 09:22:02
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zaraki剑八丶
默默无闻
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朋友没来学校一个月,中途打电话不接,后一次终于联系上,称其生病住院,后出院,在家休息,并说发生了一点糟糕的事。我们问他什么病,不答,什么事,不答。最近回校,从一个安静低调的人突然转变成一个高调随性的人,并还有与一个暗恋的女生表白,到底发生了什么事会让他变成这样?现读高三。
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595楼
2012-09-22 12:56
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刹鑫
小有名气
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最近感觉好迷失,找不到人生的方向。成天泡在网络的虚幻世界里,虽然理性告诉我这样不对,可我就是克制不住自己。我该怎么办,如何获得解脱和目标。
IP属地:贵州
596楼
2012-09-22 14:27
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我们都4腐女_
默默无闻
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老师,您好:
我已经在做了SCL90测试,
请您帮我分析一下:你的总分为284分,总均分为3分 你的标准分为355分
躯体化分31分均分3
强迫症状38分均分4
人际敏感24分均分3
抑郁症状43分均分3
焦虑症状30分均分3
敌对症状19分均分3
恐怖症状22分均分3
偏执症状20分均分3
饮食睡眠25分均分4
精神症状32分均分3
597楼
2012-09-22 17:25
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贴吧用户_0JRE8GK
默默无闻
1
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我来提问:老师,我是一个十八岁的女孩子。按正常来说我这个年级应该都交过好几任男朋友了。但是我没有,我很害怕和别人相处。就算是女的 也不行。我现在有的一个女性朋友也是因为老缠着我 我才跟她相处的比较好。 还有一个女孩子是我同桌。她是很文静不爱说话的女孩子。很奇怪我也不讨厌她。
我小时候,大约是在四岁的时候,四岁之前有被在家里关了一年不让我 与外界接触的时间。是因为这样吗?
还有一件事情。我经常被男生追,但是我内心十分抗拒,感觉自己有些自卑……不过前段时间,暑假有个在夜店上班的保安看上我了。要和我好。我都不知道怎么认识他的……
我当然拒绝了。我不认识他也不相信一见钟情。他还把我硬拉到他家去见他家人。弄的我很尴尬。虽然他很真诚但是我就是没有同意。我拒绝他又觉得很不舒服。有种……怎么说、是觉得会得罪别人。我究竟怎么了。我不知道自己在害怕什么 。
老师,我应该怎么做。?
598楼
2012-09-22 18:06
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迪加没了怪兽
默默无闻
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@永刚心理咨询
:应该是却少心灵的寄托吧、在外面心情总是不好、想回家、宿舍里又总有杂音
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600楼
2012-09-22 23:19
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檐雨青春
默默无闻
1
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下周一就要演讲了,可是担心很怎么办?
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601楼
2012-09-23 00:13
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2026-06-16 09:16:02
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疯子控_
默默无闻
1
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老师 在学习上我看到别人学习就很着急 怕自己不如别人 莫名的烦躁 自己劝自己调整好心态 可还是会经常有这种思想 我该怎么办?
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602楼
2012-09-23 07:06
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