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回复:为了他,我要减肥了,请大家监督.

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冬天的惆怅,我身边的人在变化着种种的未有名.


IP属地:中国120楼2007-05-22 12:51
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    还有种很简单的,就是在吃饭前喝上一杯白开水,再去吃饭,吃的自然就少了,吃的一少,也就瘦了吧.


    121楼2007-05-22 14:56
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      2026-09-03 14:08:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      减肥最忌讳碳水化合


      122楼2007-05-22 14:57
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        早上吃点有营养的
        中午吃饱饱的
        晚上尽量就不要吃了
        饿了的话就吃水果

        还是忌甜食、油腻的东西
        多喝水 多吃青菜和水


        123楼2007-05-22 14:58
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          其实是错误的,减肥的时候最需要补充的就是碳水化合


          124楼2007-05-22 15:03
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            IP属地:山东126楼2007-05-24 23:20
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