至于报体重嘛。下次报吧，前几天白减了。。

万恶的周末啊！

加入加入！！努力！！

身高166
体重58
目标50
希望能成功！为了夏天能穿下好看的衣服！希望有减肥大神帮我制定一个减肥计划！

lz咱俩差不多，看微博说那个什么瑞士雪泡瘦有用吗

小鱼
身高163
体重138
想要过午不食～～～楼主能介绍下 咱一起减肥吧。
想要110斤～～我夏天一般是116～120之间～冬天太胖

早安早安！！

陌陌早签，今天周三了，这周末不回家，肯定不会像上周末那样了。

对了，下次报体重是几号来着？？我得加油啦！

昨天看有个帖子是早上喝粥吃一个鸡蛋， 中午一个苹果，晚上一袋酸奶。再加上大量的运动，我觉得还是可以借鉴一下的，就是怕没有食物中的营养会影响到皮肤的健康，所以觉得在这个季节，可以适量吃点黄瓜和西红柿，过些天苦瓜就下来了，据说有很神奇的刮油功效。有动心的姐妹我觉得可以试一下。

姐妹们，对付便秘有什么好方法吗？？

LL昨天没有吃东西，半夜胃特别难受，唉，所以说减肥还是要健康的方法，现在胃还是绞痛的呢。不过体重是下降了不知道今天吃完午饭会不会回去。。。瘦了2斤。