网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
太极拳吧 关注：176,815贴子：4,450,243

回复：2013练功、练拳日记

只看楼主收藏回复



109楼2013-06-21 13:49
收起回复
    练习金刚捣碓20分钟 是单式重复练吗?
    110楼2013-06-21 15:09
    收起回复
      2026-06-26 10:10:47
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我是新人，如果没有名家指点，只是看视频自学，是否能达到强身健体修养身心的功效。比如说24式
      来自Android客户端111楼2013-06-21 17:02
      收起回复
        6月20-22日，天气炎热,38度以上。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习等20分钟；正、反圈练习20分钟。
        112楼2013-06-22 11:22
        回复
          6月23-25日，天气炎热,有阵雨。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
          113楼2013-06-25 09:46
          回复
            你练得是老架76式的么
            来自Android客户端114楼2013-06-25 15:37
            收起回复
              6月26-28日，天气炎热。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
              115楼2013-06-28 12:50
              回复
                6月29-7月1日，天气炎热。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
                116楼2013-07-01 11:55
                回复
                  2026-06-26 10:04:47
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  7月2-7月4日，天气炎热。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
                  117楼2013-07-04 15:20
                  回复
                    7月5-7日，出差在外，练功稍有影响。7月8-9日，恢复正常练功。天气炎热。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
                    118楼2013-07-09 10:13
                    回复
                      楼主厉害
                      IP属地:湖南119楼2013-07-09 11:32
                      收起回复
                        请楼主指教，缠丝桩如何练好？
                        IP属地:湖南120楼2013-07-09 11:35
                        收起回复
                          问楼主哪的人？
                          IP属地:湖南121楼2013-07-09 11:54
                          收起回复
                            7月10-13日，天气炎热。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
                            122楼2013-07-13 08:47
                            回复
                              2026-06-26 09:58:47
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              7月14-16日，天气炎热,38度以上。坚持:晨跑15分钟，练蹲墙松腰功20分钟，单式练习20分钟；正、反圈练习20分钟。
                              123楼2013-07-16 12:31
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示