都加油```

不会很辛苦的,只要控制住咱这张嘴,第一轮还很容易,后来就要考验你的毅力了,不要给自己的嘴找任何理由,每天多喝水,咚咚

我现在还在上学,明天就考试了,这几天不能过分减肥,下面是我的暑假减肥计划:饮食也是"三天循环"法,每天2000下跳绳or室内原地跑30分钟(裹上保鲜膜效果更好),能站不坐,嘻嘻…我腿很粗,所以每晚睡前平躺在床上双腿作蹬车子动作200下,踮脚尖150下(这些动作后要按摩双腿,否则会容易变粗,还有要坚持,反弹了就完蛋了!嘻嘻嘻*?^).加油!!!

我现在还在上学,明天就考试了,这几天不能过分减肥,下面是我的暑假减肥计划:饮食也是"三天循环"法,每天2000下跳绳or室内原地跑30分钟(裹上保鲜膜效果更好),能站不坐,嘻嘻…我腿很粗,所以每晚睡前平躺在床上双腿作蹬车子动作200下,踮脚尖150下(这些动作后要按摩双腿,否则会容易变粗,还有要坚持,反弹了就完蛋了!嘻嘻嘻*?^).加油!!!咚咚

加油,我支持,因为我也在减�

哈哈..我早上考试前上来看了一下啦...
你在NY也有那些中国菜吃?唐人街??

我现在还在上学,明天就考试了,这几天不能过分减肥,下面是我的暑假减肥计划:饮食也是"三天循环"法,每天2000下跳绳or室内原地跑30分钟(裹上保鲜膜效果更好),能站不坐,嘻嘻…我腿很粗,所以每晚睡前平躺在床上双腿作蹬车子动作200下,踮脚尖150下(这些动作后要按摩双腿,否则会容易变粗,还有要坚持,反弹了就完蛋了!嘻嘻嘻*?^).加油!!!咚咚

是啊``````
 都说是唐人街了``` 当然都是中国餐馆�

咚咚
 你在吗？？``

嗯，在美国的话真的很容易胖的。。。因为周围美国人大多都胖。。。还有餐馆全是Super Size Serving...要不长胖还真的自己动手打理3餐。。�

是啊``````
 好郁闷啊```````

 冲冲你也在哦```````` 到现在 我什么都没吃过呢```````

肚子有点饿```` 不过吃不下`` 心情不是很好``````

还有就是```` 今天晚上有个姐妹结婚```` 不能吃爆了哦

呼叫楼主,呼叫楼主…我是咚�

哈哈
 
 咚咚啊``` 你怎么还没放假哦？ 还考试呢？

恩,悲哀!!并且暑假只放一个月!

凉子心情不好么？ 怎么了？