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回复：新人报道！今天立贴为证，每天签卡记录减肥历程！！！

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5月25日： 早餐 一杯牛奶 一个鸡蛋饼
午饭 两只饺子 一个苹果
晚饭 无
运动 早上原地跑一个小时 晚上原地跑一个小时
127楼2013-05-26 11:45
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    来自手机贴吧128楼2013-05-26 11:46
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      2026-05-23 07:22:14
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      5月26日： 早餐 一杯牛奶 一碗红豆汤 两个鸡蛋
      午饭 两碗红豆汤
      晚饭 无
      运动 早上原地跑一个小时 晚上原地跑一个小时
      129楼2013-05-27 09:20
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        来自手机贴吧130楼2013-05-27 09:22
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          5月27日： 早餐 一杯牛奶 两碗豆浆
          午饭 一碗豆浆 三个鸡蛋
          晚饭 无
          运动 早上原地跑一个小时 晚上原地跑一个小时
          131楼2013-05-28 08:37
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            132楼2013-05-28 08:37
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              5月28日： 早餐 一杯牛奶 两碗豆浆 一套烧饼油条
              午饭 一碗鸡汤 一个鸡腿 一套烧饼油条
              晚饭 无
              运动 晚上原地跑一个小时
              133楼2013-05-29 08:41
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                5月29日： 早餐 一杯牛奶 一碗豆浆 一套烧饼油条
                午饭 一碗鸡汤 一碟酱牛肉 些许蔬菜 下午一个饼
                晚饭 无
                运动 晚上原地跑一个小时
                136楼2013-05-30 08:48
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                  2026-05-23 07:16:14
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                  137楼2013-05-30 08:48
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                    很好，努力坚持啊
                    IP属地:北京来自iPad138楼2013-05-30 20:06
                    收起回复
                      5月30日： 早餐 一杯牛奶 一碗粥午饭 些许蔬菜 下午一个饼晚饭 无运动 早上原地跑一个小时 晚上打球一个多小时
                      来自手机贴吧139楼2013-05-31 10:37
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                        来自手机贴吧140楼2013-05-31 10:37
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                          5月31日： 早餐 一杯牛奶 一个烧饼两个鸡蛋 午饭 一个饼一个鸡蛋 晚饭 无运动 无
                          来自手机贴吧141楼2013-06-01 11:24
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                            来自手机贴吧142楼2013-06-01 11:26
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                              2026-05-23 07:10:14
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                              6月1日： 早餐 一杯牛奶 一套大饼油条 两个鸡蛋
                              午饭 一套大饼油条
                              晚饭 无
                              运动 无
                              143楼2013-06-02 09:45
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