姐妹们,刚才特别饿,很想吃东西,不过,坚持住了,现在已经没有心慌的感觉了,加油

一定要坚持下来,不管怎么样,我都要坚持,我不敢想,如果失败了会是什么样子,只知道,那肯定是无法弥补的伤害,没有理由放弃,我要成功

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一定要坚持下来,不管怎么样,我都要坚持,我不敢想,如果失败了会是什么样子,只知道,那肯定是无法弥补的伤害,没有理由放弃,我要成功

我和你身高体重都一样
一起吧
好不好啊�

好啊,还比较有缘,呵呵
怎么称呼

好啊,大家一�

我是长春的,在纤丝鸟减了十四斤,现在进入漫长的平台期了,我也加入qq55901933 希望在来年春天能甩肉20斤,让夏天也美美的!希望大家加我!

晚上吃了韩国料理，可能味太重了，难受死了！忍不住吐了，现在胃好难受！
从明天开始要清淡饮食！！一定！！
减肥靠得是意志和坚持！
我们失败者就是缺少了这两样，所以才会屡战屡败啊！！

▆▆▆▆▆▆挚爱caffe▆▆▆▆▆▆
身 高：160cm
目前体重：51kg
目标体重：45kg

都睡了？我再来顶一下！今晚上还是吃了点！我不能说我减肥我一说就感觉亏着自己似的，哎！不好意思呀！明早见！晚安了祝大家有个好梦啊！zy

减肥要有好的方法 不能麻木的减 减肥更需要时间 不可能一下子�

早上好！昨晚做了运动才睡觉！早上喝了一大杯水!zy

我今天才看到这个帖子啊~我现在跟帖行不？我也想看看自己能不能减肥 我一直都想减肥可是每次都是减了一半就受不了了~我身高162 体重61KG 太胖了 我决定从现在开始早上吃酸奶+绿茶粉 然后就一直喝荷叶加决明子等泡水喝 晚上再喝一杯酸奶配合过午不食 不知道有没有用啊 姐妹们加油啊~~以后我天天来报道！

我想瘦到100斤就可以了~我才不会梦想什么九十几斤 减肥啊~~努力！！！！！！！！！61-21=50=成功�

酸奶+绿茶粉我试过，似乎没有效果！