【图片】140805开贴记录跑步中的点滴_跑步吧

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140805开贴记录跑步中的点滴

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2014年3月初正式开跑，到9月初己有持续半年跑龄，跑了500多公里。最长里程16km，用时两小时。最好时速1小时跑了9km。从今开始，记录自己跑步的每一天。

送TA礼物

1楼2014-09-05 16:35回复

905，早上跑了6km

2楼2014-09-05 16:35

不感兴趣

开通SVIP免广告

907，早上如队员长跑拉练，2小时13分18公里

来自Android客户端3楼2014-09-07 09:22

收起回复

8月份跑步87公里，前8个月跑步514公里，每月跑量80至90公里，全年目标700公里o

来自Android客户端6楼2014-09-07 19:54

909，今早7公里

来自Android客户端8楼2014-09-09 07:17

刚查北马网站，我的半马报名未中签，遗憾

来自Android客户端9楼2014-09-09 08:27

913，今早27公里，创本人跑步最远纪录

来自Android客户端10楼2014-09-13 10:17

917，早上6公里，慢，返回时小雨，前几天的拉练到现在腿还不舒服

来自Android客户端11楼2014-09-17 08:59

不感兴趣

开通SVIP免广告

920，9公里

来自Android客户端12楼2014-09-20 08:26

922，6km，左脚勃困

来自Android客户端13楼2014-09-22 07:03

加油
　　　☞喜欢一定要表白，你丑没事，万一她瞎呢☜

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

来自Android客户端14楼2014-09-22 07:10

924，6km，最后走了几分钟。

来自Android客户端16楼2014-09-24 07:04

前一段时间半马测试成绩

来自Android客户端17楼2014-09-24 08:47

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