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回复:附照片:【为了爱情】3月20号开始15天,要从140斤到120斤,

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  • 221.220.158.*
减肥是根据个人体质和毅力的,可以说没有捷径可言 只能靠长期的控制和习惯来逐步调整。QQ减肥群8744329


49楼2008-03-20 17:03
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    是的啊,170斤还是有些胖的
    只是我担心,让他一下减30斤,可能他会吃不消的呢
    嘿嘿,一步步来嘛
    恩,争取把他也拉进来,看看咱们这里减肥的氛围多么的浓厚啊


    50楼2008-03-20 17:10
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      2026-09-13 23:22:07
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      呃,我在煮面条
      面条对我来说都是美味啦
      本来打算煮50g的
      不过好饿啊100g好啦


      51楼2008-03-20 17:14
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        • 59.52.125.*
        你们都是学生吧~


        53楼2008-03-20 17:23
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          我也要一起加入昂..~~!!

           呵呵..~ 能减下来10斤就好啦 ..~
           120斤 很胖得昂..~


          54楼2008-03-20 17:29
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            刚才吃完晚饭了

            继续汇报

            晚饭一根黄瓜 半碗面条

            加油!!


            55楼2008-03-20 18:52
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              妞在么?
              我刚才吃了一包的麦烧!
              朋友在我身边吃零食,我就没忍住
              后悔了
              批评我吧


              56楼2008-03-20 21:10
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                半夜饿了准备再喝杯豆浆
                无糖


                58楼2008-03-20 22:35
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                  2026-09-13 23:16:07
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                  顶起来咯~


                  59楼2008-03-20 22:57
                  回复
                    我的运动是走路20分钟,但是下雨就没法坚持了,路上好粘呀


                    60楼2008-03-21 09:56
                    回复
                      • 221.217.32.*
                      心急吃不了热豆腐,减的太快,反弹也会很快的~~~~二楼那张照片是很


                      61楼2008-03-21 09:58
                      回复
                        要坚持啊


                        62楼2008-03-21 10:15
                        回复
                          今天第2天
                          向大家汇报下

                          早饭没吃 午饭一小碗米饭 白菜 和一块鱼

                          现在在喝茶水

                          加油!!


                          63楼2008-03-21 12:50
                          回复
                            楼主 
                            我感觉咱俩的情况很相似
                            我也快过生日啊
                            我也有个交了2年的男友
                            他也想让我快点减减肥
                            我现在是146J 嘿嘿 比你胖6J
                            加油!!


                            64楼2008-03-21 12:53
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                              2026-09-13 23:10:07
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                              我也要和你一起减。


                              65楼2008-03-21 12:58
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