慢跑听说很有用的，对了前面那个减肥计划里忘了写了，我每天还要慢跑两圈

就是少吃 呵呵~~ 那咱们加油哦

恩恩，一起加油！
从明天开始我就要实行了~
明天我来汇报我的实行情况~
那今天我就睡了~晚安各位~

少吃东西我能行，上次一个星期都没怎么吃东西，黄瓜都没怎么啃，还是好好的，一个星期下来也很好，可是没效果，555555，于是放弃了

你还真是不怎么容易让体重变化啊~
话说，你多重�

我试试 21天吧~~呵呵~

150啊，恩，就是这样，作孽
话说我终于把作业写完啦~~~~~

21天我是坚持不下来了=。=~
你加油啊

我都不晓得多长时间没写过作业了=。=~

话说，我真的睡觉去了，各位晚安~

呃…………………………………………………………作业，唉
21天我也想试试，但要三天不能吃，不是说不行，但是没力气了
体育课咋办哦

罐罐，晚安哈~~~~~~~~~~~~~~~~~=3=

过新的一天了,大家怎么样?

我很好,很好很好很好.
刚才吃了一个煮鸡蛋的说.不知道热量会不会很高.

8点以后就要禁食禁水啦.
现在抓紧.

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让我们互相监督，互相鼓励，
希望大家减肥成功

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