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回复：八段锦功后感

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IP属地:河南来自Android客户端1655楼2023-04-06 05:01
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    晨起练八，阴有小雨，室内练，功后平甩。站三圆桩五十分中左右。
    IP属地:河南来自Android客户端1656楼2023-04-06 22:13
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      IP属地:河南来自Android客户端1657楼2023-04-07 06:10
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        晨起练八两遍，五十多分钟，晴，空气优，室外练，近期站桩稍长，深有体会，我练的三圆桩，稍高桩位，气息绵长，心情愉悦，犹如温水包围，功后精力饱满。
        IP属地:河南来自Android客户端1658楼2023-04-07 08:43
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          IP属地:河南来自Android客户端1659楼2023-04-08 05:41
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            晨起练八两遍，晴室外练。上午九点多在阳光下练一遍，微汗，照的身上暖洋洋甚是舒服，树荫下站桩一个小时左右。
            IP属地:河南来自Android客户端1660楼2023-04-08 21:30
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              IP属地:河南来自Android客户端1661楼2023-04-10 05:47
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                早起练八两遍，时长五十多分，晴，室外练，微透汗，功后饥饿，半小时后吃早餐，上午十时站桩四十多分钟。
                IP属地:河南来自Android客户端1662楼2023-04-10 22:22
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                  2026-08-18 02:40:32
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                  IP属地:河南来自Android客户端1663楼2023-04-12 05:04
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                    IP属地:河南来自Android客户端1664楼2023-04-13 04:04
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                      早上练八两遍，阴有沙尘，室内练，微汗功后平甩，站桩四十多分钟。
                      IP属地:河南来自Android客户端1665楼2023-04-13 17:18
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                        IP属地:河南来自Android客户端1666楼2023-04-14 06:17
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                          打卡练八
                          IP属地:河南来自Android客户端1667楼2023-04-16 04:48
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                            IP属地:河南来自Android客户端1668楼2023-04-17 04:44
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                              2026-08-18 02:34:32
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                              早上练八两遍，五十多分钟，晴，微汗，功后站桩一个小时左右。单举时若托干钧，五劳七伤感觉轻松。
                              IP属地:河南来自Android客户端1669楼2023-04-17 19:39
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