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回复:八段锦功后感

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早上练八两遍,阴有霾,室内练,最近有沙尘暴。在通风的室内练,每天愉快的练八,不把练功当任务,心愉舒畅。贵在坚持。


IP属地:河南来自Android客户端1639楼2023-03-24 14:41
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    IP属地:河南来自Android客户端1640楼2023-03-25 04:19
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      早上练八两遍,五十多分钟,室外晴,空气良,今天练八全程身上热乎乎的,右手掌心有点痛。不知何故。功后平甩。


      IP属地:河南来自Android客户端1641楼2023-03-26 11:13
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        早起练八两遍,五十多分钟,晴,室外练练功中各种滋味,只有功者自知,坚持总有收获。


        IP属地:河南来自Android客户端1642楼2023-03-27 08:48
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          IP属地:河南来自Android客户端1643楼2023-03-28 05:17
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            IP属地:河南来自Android客户端1644楼2023-03-29 04:59
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              早上练八两遍,五十多分钟,晴,室外练,功后平甩。


              IP属地:河南来自Android客户端1645楼2023-03-30 13:56
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                IP属地:河南来自Android客户端1646楼2023-03-31 05:49
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                  IP属地:河南来自Android客户端1647楼2023-04-01 04:23
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                    IP属地:河南来自Android客户端1648楼2023-04-02 04:47
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                      晨起练八两遍,五十多分钟,晴室外练。两手托天有负重感,五劳七伤翻掌似有阻力。两手攀足脚低有热流感。


                      IP属地:河南来自Android客户端1649楼2023-04-02 15:38
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                        IP属地:河南来自Android客户端1650楼2023-04-03 04:16
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                          晨起练八,阴雨,室内练。微汗。


                          IP属地:河南来自Android客户端1651楼2023-04-04 09:15
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                            IP属地:河南来自Android客户端1652楼2023-04-05 05:54
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                              2026-05-24 13:56:24
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                              早上练八两遍,五十多分钟,晴室外练。微汗,每天的感受都有不同,有热,麻痒,沉重等等。功后平甩。


                              IP属地:河南来自Android客户端1653楼2023-04-05 10:19
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