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回复：八段锦功后感

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早上练八两遍，时长五十分钟。室外，现在练八有点冻手，应该可以戴手套，以免冻伤手，功后手执热，冬季练功注意保暖。
IP属地:河南来自Android客户端234楼2016-12-16 06:58
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    IP属地:江苏来自Android客户端235楼2016-12-16 07:13
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      来自Android客户端236楼2016-12-16 07:58
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        谢谢悠。
        IP属地:河南来自Android客户端237楼2016-12-16 09:10
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          真棒真棒，酒还是少喝吧
          IP属地:山东来自iPhone客户端238楼2016-12-16 10:37
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            谢谢忠告。
            IP属地:河南来自Android客户端239楼2016-12-16 15:28
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              早上练八两遍，时长五十分钟。室内，风有点大。这两天干体力活多但休息一夜就缓过来了。这就是练八对身体的体现。
              IP属地:河南来自Android客户端240楼2016-12-17 06:56
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                坚持
                IP属地:江苏来自Android客户端241楼2016-12-17 07:06
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                  2026-08-14 04:49:13
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                  功后签到，今天有课，晢时到这。
                  IP属地:河南来自Android客户端242楼2016-12-18 08:33
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                    每次颠完我都想尿尿
                    来自Android客户端243楼2016-12-18 09:39
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                      半小时后再尿。
                      IP属地:河南来自Android客户端244楼2016-12-18 09:44
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                        今早练八两遍时长五十分钟。今天算是体会到舒缓的含义了，那滋味真爽。心随意走，感觉整个空间就剩你自已。七癫时有排气现象。很猛的那种。
                        IP属地:河南来自Android客户端245楼2016-12-19 07:34
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                          今早练八两遍，签到，室内，室外雾气重。
                          IP属地:河南来自Android客户端246楼2016-12-20 07:00
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                            IP属地:江苏来自Android客户端247楼2016-12-20 07:01
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                              2026-08-14 04:43:13
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                              都很早啊
                              IP属地:山东来自iPhone客户端248楼2016-12-20 07:51
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