5.28
体重第二阶段
昵称：瓶子
初始体重：87.4kg
今日体重：85.7kg
减重日期：16天
已减重：1.7kg
这个月的成果真的是很不理想啊，今天体重又涨了

这两天体重反反复复，恼火极了
早餐：黑豆红枣豆浆
午餐：咖啡一杯，橙汁一杯
晚餐：冰粉一碗
运动打卡：
10000+步

昵称：森森
初始体重：84.5KG
今早体重：83.2KG（减的好慢）
目标体重：60KG

5.29周三
102.1kg感觉下100有点困难
随缘，有瘦就好

早啊，我最近忙完了
继续减肥走起

5.29
体重第二阶段
昵称：瓶子
初始体重：87.4kg
今日体重：85.3kg
减重日期：17天
已减重：2.1kg
昨天还债，今天大概还得还一天

昵称：魅族糖豆
初始体重：92kg+
昨天体重：84.8 kg
今日体重：84.9 kg
目标体重：65kg

最近大姨妈不来 买了益母草颗粒喝 昨天夜里10点多了还在喝 不知道是水肿了还是 药里甜甜的糖份被我吸收了

姨妈在来的路上了，我脸上在爆痘了

中午回去抱着啃个西瓜吧

好久没来，终于快要回家了，去了一趟义乌

其实我要瘦10斤最好办法就是把剩下的3颗智齿全都拔了。

眉毛刚补色回来 不能出汗 所以不能快走跑步了 今天吃了 一个鸡蛋 两个蛋白 一个小紫薯 一片全麦面包 没了 准备晚上吃个西红柿 晚点出去慢走一圈

我给我老公买的麦当劳 我忍住了 看着外面那么多好吃的 我都快忍不住了 想想亲戚朋友 别人110 120斤的 都群里喊着减肥 我就忍住了 我不敢告诉她们我也在减肥 估计她们都不知道我有这么重 都以为我150左右 连我老公也以为我撑死160斤 问我减掉没 我也不敢告诉他实际体重 等到150 我告诉他

一定要去瘦子的时间看看 加油 💪 这些话我也就在贴吧絮叨一下