身高164cm体重110斤2010年3月26起！~目标90！~【减肥吧】

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身高164cm体重110斤2010年3月26起！~目标90！~

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我已经快疯了！~肚子大腿都是肉了！~我不要110！·从来没这么胖过！~
筒子们@！一起奋斗！~
每天记录！~
今天吃的太多了！~

送TA礼物

1楼2010-03-26 14:59回复

誓言篇：告别蛋糕告别KFC告别必胜客告别爆米花！~

告别！~

2楼2010-03-26 15:01

不感兴趣

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不到90不买新衣服！~我去年的衣服都已经穿不下了！~

我要淡定！~为了目标拼了！~
来点鼓励把！~

3楼2010-03-26 15:02

回复：4楼

恩那！~我也吃苹果！~要多运动！~我曾经106大关的时候成功瘦下来8斤！~
此次要继续！~
早期走路上班！~要早起！~夏天来了可以早起了！~
奋斗！~

8楼2010-03-26 15:04

回复：9楼
早起！~走路上班！~每月有3天不吃！~饿了就喝蜂蜜水！~

很痛苦！~
平日2餐吃苹果！~鸡蛋！~

11楼2010-03-26 15:08

回复：13楼

不吃不健康！~早餐可以吃点面包！~
晚上实在饿就吃点生菜！~尽量不吃！~
米绝对不吃！~

15楼2010-03-26 15:11

早起5点起床出去跑一圈其实是很减肥的！~我当初就是早起5点去打篮球！~然后8斤很轻松就没了！~

16楼2010-03-26 15:12

回复：17楼

现在肚子脸上都有肉了！~我是胖不胖脸的！~现在脸都快圆了！~必须有措施了！~
慢慢来吧！~
告别最爱的米饭！~

最爱的是烧饼！~

也告别！~

19楼2010-03-26 15:14

不感兴趣

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只要能早起起来动动会很好！~打羽毛球之类的也可以！~快走也可以！~

20楼2010-03-26 15:15

爸爸每天坚持快走5公里！·一个夏天，从220减到了180！~
向我可爱的老爸学习！~要坚定！~

22楼2010-03-26 15:16

回复：23楼

爸爸妈妈都很胖~·我家快成减肥世家了

今天晚上绝对不食！~过午不食！~切忌！~

24楼2010-03-26 15:19

回复：26楼

夏天来了！·我们要努力了！~

28楼2010-03-26 15:42

回复：29楼

我很艰巨！~5月份要订婚！~
公公婆婆来了肯定要我吃着吃那！~在他们来之前把自己弄成干！~

30楼2010-03-26 15:46

回复：31楼
反弹很快很快的！~一吃就回来了！~
不吃对身体不好！~我妈妈减肥的时候，狂掉头发！·就是因为不吃抵抗力下降了！~还老生病！~

32楼2010-03-26 15:51

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