4.12
交代情况先
身高163cm
体重62kg
用33373337减肥...
做个记录...

今天早上喝一杯咖啡..
然后上午上了一节课...
中午开始去逛街...
逛了一下午...然后买了塑型裤 寝室的亲们都说质量好好...
嘿嘿 可以提臀了...
然后现在喝了一杯咖啡..
喝了几杯白开水...
然后等会儿洗一会儿衣服 再原地跑一个小时...
今天就趴床上睡觉去...
(*^__^*) 嘻嘻……...
不想那么频繁的称体重 三天之后再称吧...

昨晚跑完一个小时之后 坐在那里腿开始抖 胳膊也抖
就赶紧洗洗爬床上去了
可是还是很难受 心里不舒服 胃里也不舒服 还老干呕
想想自己还真是抽风了 什么都没吃还那么运动
囧...
一晚上都没睡...折腾到早上 下去拿了一个蛋黄派吃
身上才有了一点知觉 然后又趴床上去睡觉 睡了两三个小时吧...


额 ...
3337太恐怖了
小女子坚持不鸟欸
还是少吃多运动吧..
不过 不会弃贴的
会一直记录
这就去称体重去

4.13
59，5kg 下60了欸
好开心 好开心 好开心

好快啊第二天就减5斤了

回复：9楼
可能是刚涨上去的容易减掉吧
不过 要是吃一顿就回去
得坚持啊~

回复：8楼
嘿嘿 加油
刚才喝了一杯水
肚子鼓起来 还可称
觉得 饿着的感觉比称好啊~~~
肚子空空的感觉可好

4.13
早上一个蛋黄派
中午一个蛋黄派
三点多吃了半碗酸辣粉 半碗米皮
傍晚的时候原地跑了一个小时
又出去溜了一圈
刚称体重是60.5kg...

回复：15楼
恭喜 恭喜 嘿嘿
加油
再坚持