2023-3-22星期3第39天

好像到了第二波长痘期，长了几个闭口，很深的，目前不太痛

第三十九天居然还会长痘，昨天到今天三连发三个新的痘痘。😅😅😅

2023-3-23星期4第40天
有人40天已经好的差不多了，真羡慕也有人四个月还在长痘，我觉得每个人都是不同的个体，吃异维A酸都是不同的效果反应和周期时长。
记录一下副作用:
①35天左右，手背的第二波红疹就没有了，不知道后面还不会有第三波。
②也是35天左右，头屑都少了很多，这点的确是神奇，要知道我之前梳头都是飘雪那种，头发也很蓬松，发量因为发质变干了看着变多了。
③关于爆痘，昨天还长了，今天也闷出一颗，没有规律可循，只有再吃更久才有经验吧。
④嘴唇，38天开始已经不干了，这个嘴干是时有时无的掉皮已经好几波了

2023-3-24星期5第41天

加油加油，我才刚吃第一天，希望大家都好起来！

2023-3-25星期6第42天
也许这几天到了我的爆痘期了吧，平均一天一颗还是很深的有点痛的闭口，坦然了

加油！

2023-3-28星期2第45天
变化不大

我吃50天了，就胸口有点不舒服，痘痘没有了，感觉我要停药了，副作用太大了

22年12月吃到现在，交流一下。皮肤明显控油了，不像之前，洗完脸过阵子就出油，现在吸油纸基本就一点点，以前是2张吸油纸随便用光尤其额头鼻子。
我手上的红疹脱皮，每次都是天气变冷的时候就会出来，不知道是不是主要原因，但是真的挺准的，天气一降温，手背吹风，就会刺痛红疹起皮，时刻保持护手霜挺重要，有几次稍微手背开始刺痛了就立刻涂，能缓解很多。
现在脸上基本不长痘痘了，但是！下巴的痘痘每次都是一来好几个，连着的，不大，但是明显突出来，别的地方都不长，就下巴。伴随着整个嘴巴一圈得脱皮好几天。陆陆续续也会消下去。
医生说吃半年试试，现在还有一半路程，希望能有好结果，像你一样我也只想做个正常人。

2023-4-1星期6第49天

2023-4-7星期5第55天 快两个月了 前些天带孩子没有记录。回想最近一周来，头屑又回来了，很多很多。鼻头由之前的干净变得很多白黑头（确切的说是不黑的黑头），应该是在排栓，不知道会持续到什么时候，反正鼻头摸上去可糙了，洗面奶都洗不掉那种。

2023-4-13星期4第61天 两个月了 前些天带孩子没有记录。头屑这几天变少一点但是还有。鼻头的黑头（白色)已经消退了大半。下颚下脸颊部位时不时冒很红的痘痘，很顽固。其他部位皮肤好了很多很多。

2023-4-14星期5第62天 吃维生素d3第一天（星鲨两颗一共800iu）