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回复：毛毛减肥日记~~！大家一起努力减吧~！让自己抬起头来~~~~~

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晚饭：一个大桃子 几片水利瓜和冬瓜
112楼2010-08-20 19:52
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    前面几天都在上课
    没有来报食谱·
    今天继续1···
    113楼2010-08-23 14:36
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      2026-09-04 10:32:59
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      8/23 周一
      早上 一个水煮蛋
      中午 3片柚子 几片冬瓜
      刚跳了半小时健美操
      等下继续~
      114楼2010-08-23 14:37
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        5点健美操 半小时
        6点晚餐：3片柚子 7颗葡萄
        7点去快走了45分钟
        之后喝了点常润茶~~
        一天结束~·不再碰任何东西~~~！！！我忍~~~
        115楼2010-08-23 20:07
        回复
          刚称好体重58kg~~~
          加油了！！！
          116楼2010-08-23 20:09
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            早餐：一个鸡蛋 一杯酸奶
            午餐：一个猕猴桃 2片柚子
            晚餐：悲剧了~~吃了很多··
                 一个黑布林 鲫鱼汤和几块鱼肉 葡萄n颗
            117楼2010-08-24 20:38
            回复
              lz吃的很少么
              你能坚持了？
              我只能坚持1到2天就开始暴食
              哎。
              不过从我减肥开始瘦了
              但瘦的很慢
              看了你的
              我不能再爆了
              118楼2010-08-24 21:18
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                回复：118楼
                可以坚持~~少吃了胃就小了~~
                吃一点就不怎么饿了~~
                119楼2010-08-24 22:51
                回复
                  2026-09-04 10:26:59
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                  早餐：一个鸡蛋 一杯碧优
                  午餐：韭菜花 冬瓜 黑摩尔
                  120楼2010-08-25 11:33
                  回复
                    昨天晚上：一个猕猴桃 几个小番茄 半个黑布林
                    运动：健美操半小时
                          中速走路50分钟
                          洗衣服40分钟
                          整理衣服行李2小时
                    121楼2010-08-26 10:07
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                      8/26 周四
                      早餐：一个鸡蛋 一杯碧优 5个葡萄
                      122楼2010-08-26 10:09
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                        午餐：吃了5颗葡萄就不想吃饭了~
                        123楼2010-08-26 11:05
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                          昨天下午：半个苹果~
                          晚餐：2片冬瓜 半个苹果 1个小番茄
                          124楼2010-08-27 10:56
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                            早餐：一个鸡蛋 一杯碧悠
                            午餐：蕃茄炒蛋少许 蒸茄子少许
                            125楼2010-08-27 10:58
                            回复
                              2026-09-04 10:20:59
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                              晚餐：半个苹果 冬瓜2片 番茄2片 蒸茄子4片
                              126楼2010-08-27 21:11
                              回复

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