500个呼啦圈
一小时健美操
晚饭：一个鸡蛋+半根黄瓜

楼主加油！我加入！我叫小狸…呵呵…

回复：49楼
welcome~~

现在好饿啊~~

今天一整天心跳就好快啊~~
跳死我了
中午吃饭了
怕自己跳死呢
我要改变减肥计划了
早上吃鸡蛋 酸奶
中午吃点粥和蔬菜
晚上一个苹果

话说我到现在还是搞不懂青瓜和黄瓜要吃那个？黄瓜好像没有小条的啊？

回复：53楼
有小黄瓜呀··

毛毛，我喜欢你说的话~~~~加油！绝食减肥！一起努力！

毛毛…加油

来看看你

回复：58楼
谢谢丸子~~
我颓废了几天

今天呢
我早上吃了2个蛋白 一个蛋黄
中午吃了小半碗米饭 芹菜 生菜（结果觉得太饱了，明天米饭不吃了）
下午喝了杯黑咖啡
晚上吃了几个小番茄
运动呢 今天开始有点变动
呼啦圈3000
快走一小时
仰卧起坐30

回复：56楼
加油啊~~
我绝食做不到啊~
身体吃不消
只能节食啦

昨天是这样子过的
早上鸡蛋加酸奶
中午芹菜+黑摩尔
晚上 小番茄
晚上去快走了40分钟

今天早上起晚了~~
中午吃了鸡蛋 酸奶 生菜 草菇
啊~~吃了好多啊~~
早中午并在一起了~~