哦，周末因为在家，所以爸妈会烧给我吃~
^一^~ 不吃要被骂滴~小爱姐姐起好早呢

以前都保持6点起床，现在感冒似乎醒的更早了，和心情有关，
现在很深刻体会心情对身体的影响。
要保持好的心态，做到很难。
小月很可爱，爸妈的家常菜是最美味的，
我最怀念外婆的一手好菜，如今她已不在，故乡也变了味道和模样，对一个地方有感情是因为那里有你牵挂的人在生活着，
总有那么一道或是几道菜，是与故乡，童年，和母亲有关的，他永远只会存在记忆里，你就是走遍全世界，也尝不到那般的美味了。
好想外婆，去上柱香！

听了姐姐一段话，深有感触，以后我会多往外婆家跑一跑，踩烂她家的门槛嘿嘿~

今天去妈家蹭饭吃，没bs，但真的很饱，
萝卜牛腩青菜，很好吃！
我妈说感冒了补充营养，我就去了，饱饱的去了，回到家才发现体重上到44，吓一跳！
不过白萝卜含水量高，不担心，2天时间就会下去了。
我要用7天时间来到40 ，我可以的，加油!

楼主，看了你的帖子，虽然还没看完，觉得你的文采很好哦，好多话说得让我心里很暖。
你的文字让我怀念起小时候，让我想家，想妈妈，还有以前的那些兴趣，想起儿时的伙伴，让我好想哭哦TT

42.5
小月是个孝顺善良的好姑娘！
楼上的别哭！你还有过去可以去重温，而我的过去全都只能在回忆里重播，没有机会再让我去昨日重现了，希望大家都珍惜！
就像富士山，不能移动，你只能走过去，当你靠近时，它就是属于你的，虽然要走过它，我们还是能让它在回忆里升华。

昨天无耻的bs ，
给自己7天蔬果汁断食来清肠，
好久没断食了，好期待，以前断食后几天真的感觉很好，希望这次能重温。

还是对自己太宽容了，对于bs 只想要减少次数，没有完全戒掉的决心，就像对他，也没有完全戒掉的决心。
从今天开始，不再给自己回头的机会，
不再bs ，不再见他，不再爱他，
只需要努力成为自己喜爱的女子，珍惜身体，真的很心疼身体，
唯一属于我的东西，却被我这样糟蹋。

感情的事情不好说 无论付出了多少感情   都要留一些多关心关心自己 多爱自己一些   身体是自己的   发脾气的时候是在伤害自己   暴食的时候伤害自己   很多时候我们都是用别人的错误惩罚着自己   越是惩罚心里越痛快 但是 属于我们自己的就像你说的 只有我们的身体   好好爱惜自己吧 

今日加精 以兹鼓励 吧主说到做到 日记开贴够21天就给予加精

谢谢巧克力大哥，对这吧都这么上心，希望你的幸福永远伴随你！
我还真的有自虐的倾向！

为了证实这7天fasten能有多大效果，
我来忠实直播，喝汁，太饿时吃3粒核桃，就是全部了
第一天适应，
3个奇异果，小麦草雪梨汁2杯，柠檬雪梨汁2杯，红枣水2杯
昨天的bs让肠胃很难受，睡得特不踏实，吃多容易梦多，脸色不佳，憔悴，当然心情影响最大，昨晚又哭得一塌糊涂脆弱的不行。
心里有把希望放在fasten上的倾向，借助它能让我净化心灵，不再去幻想得不到的人。

顺便把体重也报了，其实也挺关心这个的，
净重44.0

中午吃了不少核桃，幸好是第一天适应期。

昨天还是bs 了，我不再去知道他的消息了