狠爱，你刚发帖子那天就看你的帖子了，很喜欢那句：做让自己喜欢佩服的女子，暴食这两年，越来越讨厌自己，觉得自己很脏很丑陋，可是，为什么我不去“狠心爱自己”，爱惜自己，喜爱自己？为何我要把大把的银子拿去换油腻腻的垃圾食品，而不去买盒面膜买瓶香水？为何我要把手指伸进喉咙让它混合着酸腐味，而不是给它抹上香香的护手霜去写干净的文字去做美甲？为何我要把时间浪费在食堂超市小吃摊以及厕所，而不是教室图书馆旅游和瑜伽？

小绒毛，昨天我看电视，说是3个人盗卡资料犯罪，前后取出不同受害人达80万多，
犯罪手法是在ATM机的上方装上一条不显眼的条，条的里面装了一个针孔摄影头对准密码键，然后在插入银行卡的地方装上一个具有和银行插卡器功能相同的读卡器，受害人一插卡进去，银行卡的个人资料就被泄露，犯罪分子拍到密码，加上用复制卡机复制出一样能取出钱的卡，受害人的钱就被神偷

面包皮，每个吧里的mm都有段同样疯狂bs的时期，
你讲的真好，把我想讲的都讲了，每次bs，bs后都是自己和自己过不去。
让优雅融入生活，气质自然会好，大家都加油！

我也很喜欢柠檬 炒菜的时候 放点柠檬汁 能有效的去除腥味    柠檬水也不错

e 狠儿 看来很玄的样子 用神马办法可以防御 是不是要输入密码的时候要着遮严实？你说得那个条 很容易被发现么？读卡器也没有见过。。。

据说现在ATM机改良了，不过看电视里那条东西很容易被人忽视，以为是AIM机子的一部分，但是插卡槽改良后不容易放读卡器，
不过道高一尺·····，还是防着点好，最好办法是输密码时一定要挡住，最后走之前把密码键用手擦一擦，这样就保险多了，轻轻地走，不留一点指纹。
巧克力大哥很讲究饮食，柠檬是个好东西，我最喜欢睡前喝一杯柠檬水，第二天起来感觉皮肤变白了，呵呵~~心理因素比较大。不过这两月都有喝，确实皮肤比以前要白了。如果喝了它，基本上我白天就不出门，怕感光，美白不成美黑了。
喝柠檬水还能去口臭，真的有奇效，我保证。
我喜欢做凉拌菜时放柠檬汁，可以减少亚硝酸盐的产生。
做运动前后喝柠檬水能加快代谢，而且没那么累。
刚喝的前几天胃不习惯，但继续喝就没事了，而且会喜欢上，我大部分时间是空腹喝，自己喜欢，适合就不去管空腹喝伤胃的论调了，如果有天感觉不舒服就改变。
柠檬很好搭，和苹果一起榨汁，酸甜更好喝。
在网上看过一个秘方，说是一个女人听从一个日本美容家的建议，每餐饭后都喝一小杯柠檬水，注意是小杯，饭后喝太多水会稀释胃液导致消化不良。坚持几年下来，结果她的变化很大，皮肤很细腻，一点不像上40多的人。

今天他要过来，整晚睡眠好差，噩梦连连，3点就醒了，
眼皮都肿的。

保养这种事情我最喜欢了
果果每天我都会让她吃10颗红枣   早上起来   都会给她准备一杯温的蜂蜜水
睡前让她必须喝一杯高钙的牛奶   
现在让我调理的 她气色已经好了很多了   皮肤也不会像之前那么干燥了
女孩子保养很重要

哗赛，真的羡慕果果，被一个男人这样珍惜，真的福气！
我今天堕落了，本来心真的变得很狠，却还是败在他面前，
看着他在我面前哭，发脾气，我除了难过还是难过，
除去那些事以外，他对我真的很好，我拿青春做赌注，
重新信任他，希望大家不要拍我！
感情的事，我陷进去了，现实残酷，飞蛾扑火···

昨天他回去了，晚上我去火锅，吃的很饱很饱，

结果今天bs 了，难受。
活该

长训回来过得都不好，今天去购物发泄吧！

46， 连续bs了5天，今天把家里收拾一遍，
50天，让自己变好，和现在般若两人！

身体检查 可能缺少维生素B1
生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 
维生素B1缺乏时，可引起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。
四肢麻木，肌肉萎缩，心力衰竭，下肢水肿，似乎我有点倾向，
开始煮小麦糙米粥

晕了~~~~~~~~·今天不小心看到几年前与他的合影，
哗，自己好难看，那个脸圆圆，呆呆的女生竟然是我，
我都不敢细看，他当初怎么喜欢我这个其貌不扬的丑小鸭，
还是瘦瘦的好，上镜些，
我再也不要bs了，不要回到过去了，
我不想再变成丑小鸭。