又来逛逛。减肥让人觉得生活有希望。

昨天中午吃的零食
导致昨天的运动都白做了
今天早上数字都没变动
打今天开始，要杜绝一切零食了
我要对零食说:NO！


又是一周过去了，一直原地踏步，可知降体重不是自由落体运动那么简单。

这两日上不去贴，不让登陆，电脑有病毒了...刚刚好，急死银了

体重直线飙升，不敢贴了....
打了两天点滴了，低烧，估计这些日子不爱运动是病的原因，或者说身体不佳是不爱运动的原因.....
越不舒服，越觉得吃很重要......没有味道就吃得很咸，然后还喝水也是体重增加的原因吧....

减肥真是让人觉得有希望，不过减不动了，就会很无趣，有一种没有目标的感觉——
风萧萧兮易水寒，拔剑四顾心茫然...
秋天来了，春华秋实，动物都要做好过冬的准备，对于减肥人士这实在是一个大考验，北方人尤其...
不管怎样，生活就是一场永不停止的战斗...

现时的人们总是关注结果，其实对于减肥的过程而言，每一点点的成绩都是难得的...
停滞和反弹也不意味着失败，这是必然的过程，人体毕竟是微妙的——疲惫、运动的伤痛、适当的多吃，我觉得这都是身体的信号....

每天看你帖子，服！！！
只能说，期待你的成功....

也许这一年减得太多所以闹毛病了，一直就是不太爱运动，不过昨晚一边看快女一边在地板上运动了半小时多，家里人很奇怪，我觉得是病好了的缘故......
做了党参猪蹄汤，据说是“养阳”的，专门用来对付“长夏”这个时令的。夏天流汗很多又吃生、冷易得病。

“这一年见得太多”？香草这一年减了多少斤呢？

期待我的成功吧楼主
嘿嘿，今天进行裁剪的工作服拿回来了
穿上7cm高的鞋子，大家都说我现在瘦了很多
加油，加油。嘿嘿，
现在腿部也有了线条，PP也显现出了一点点翘
肚子上的肉肉也少了很多
- -||不过，脸上的肉肉还是很多的，我想哭，我看看精油是不是能瘦脸。
话说，下个月，我打算去做个脸部护理，我的脸皮肤一点都不好。

最多35斤，这一段又30不到了.呵呵..

好的，哭啥呀？哭能瘦脸么？激动地呗。呵呵..瘦得快，脸就不好，我有一段也是，现在又圆了。过一段就好了，皮肤会自然收紧的...
妹子透露一下，一共减了多少了？

进进退退的
到今天，差不多减了26J了吧。

晚上回家
运动完之后，吃了一小碗米饭
外加苦瓜菜
郁闷的咧
弄的自己今天体重都没变化