所以今儿买了一套价格不菲的.......，周末辛苦工作，老公告诉我周一给他洗白T恤，我这腰脱都犯病了，可见人心隔肚皮啊，貌似关心，其实.......所以今天血拼一天，啥家务都撂下，好好待自己，才能好好待别人————————珍珠粉的指甲，一套吊带背心哈伦裤（玖姿）外搭一件杂牌子的外披，一块紫水晶吊坠，今夏的衣服够了，不要说我乱花钱啊


今天在家养养腰，看来没有人啊

选了这张照的比较虚的。更显瘦吧。哈哈。
60公斤不算瘦，但是真的不胖了。能买到自己合适的裤子了，这点最重要。
今天去医院拔罐，拔得效果果然和家里不一样。
上午练车两个小时，练倒车和停车泊位，方向感不是一般的差了。

很期待看到你的美甲。
我也喜欢，想染个脚部，手部的话我这样老干活的人不行啊。

歪歪减肥减到哪里去了。呼叫歪歪和艾姐。
艾姐肯定在坚持的。
现在最不满意的还是腿部，看来也要去按摩才能掉吧。

我还是吃得比较多，比63公斤阶段的时候吃的肯定是少了。减到63公斤的时候我记得那时候天气也要稍冷些的。晚上我经常还是米饭炒菜的。现在晚上比较少吃米饭炒菜了，大多是炒菜配粥了。或者凉拌菜配粥。否则我一天三顿的饭量，减到57公斤的话太难了。
但是一直都没有绝食过一天，也没有哪天的晚饭不吃这种情况。这不也瘦了。时间长点也才不到5个月。
我看男人减肥大多都是我这样，适当少吃多动。很少有这个不吃那个不吃的。我没断过肉没断过米面没断过油。馋啥吃啥。就是很少很少碰蛋糕炸鸡巧克力和饮料。偶尔去看电影爆米花是吃的，可乐也来三四口。饮料点心基本都戒掉了。

今天早餐是炒米饭，西红柿蛋花汤，午餐蜂蜜水+一个西红柿，现在捉摸这晚上咋办
觉着包包就是美女型的，这么好的身高加上120斤体重绝对美女了


想唠唠一直看的韩剧花儿，终于演完了，可惜明知是虚构的还要跟着悲悲喜喜的，想说啥看到美女生活照兴奋点就转移了，看来现实生活更吸引人啊

吃了两颗红花果，像大枣似的......看今晚能熬过不

如果我撒谎说我瘦下来是通过什么过午不食或者什么绝食之类的。估计有大把的人都会赞美我有毅力，很励志。
可是我瘦下来就是我说的适当运动加适当的少吃，一天三顿饭一顿不少，我晚上从来没有说，只吃一个西红柿或者黄瓜什么的。我都是正常吃饭的只是饭量肯定比减肥前少一半了。饭后可能会吃一点水果。还偶尔有加餐的情况。加餐一般是水果或者是坚果。
可是今天无意看楼里一位舞者的帖子，有人想对我说什么GO OUT，我就知道英文滚蛋是GET OUT，走开是 go away
go out是出去。
我又没去你的楼里发言，谈不上出去不出去。原来叫那么好听的名字的人，也有阴暗的一面，你可以选择绝食，或者过度节食，这两种最大的坏处还不仅仅是毁身体，是能让你变成少吃还容易肥胖的体质。你大可以去试试好了。


最近心情很郁闷。虽然常来，但一直都潜着。减肥的人，是不是都会经历这么一段心情的低谷啊？突然发现生活一点意思也没有了，天天吃了胖，胖了减，减了再吃，吃了再胖，自己陷在了一个恶性循环的怪圈子中。什么时候才能像个正常人一样生活？

昨晚吃了一些麻辣烫里青菜，一个水果西红柿，一口米饭，一口炒鸡蛋
控制了一些饮食身体才觉得舒服些，外边吃饭让身体贮存了太多盐分，排毒是必须的
今晨，面条，一个荷包蛋，半个面包片，土豆丝炒西红柿青椒，两片瘦肉
今儿开始三天内孩子不在家学农去了，我可以只给自己做简单营养的减肥餐了，至于别人爱哪吃哪吃去，为自己放假！哈哈哈！

上午没来上班，忽然发现，要是我不上班了，我整天在家做什么？
难道也学全职减肥么？
我觉得我不适合全职减肥，那样只会越减越肥。
最近没有称体重不知道是成为多少了。


今天杯具啊。
上午练车回来，中午饭是红烧肉，就是那天我买的两斤，一直没时间做放在冰箱的。中午妈妈炖了出来，还拌了一个黄瓜，两个馒头。
以前吃红烧肉，顶多吃个四五块。这回我也不知道咋了，就没数。我都不知道我吃了多少块还吃了大半个馒头下午为了补钙还喝了一碗牛奶。
这下子真有效果啊，上午还穿着有点松的一款牛仔裤。
我晚上再穿就感觉紧了。不仅是腰还有腿。这肉也长得太迅猛了吧。
无奈晚上没吃菜，喝了一碗粥。