加油！

认识到恶果，加油吧。

加油加油

戒色需要决心、勇气和方法。选择一门合适你的戒色方法，一门深入，长时熏修。22年养成的非理性的思维习气不是一时能淡化的，对自己狠一点且需要点耐心，这个阶段要养成良好的持戒习惯，否则很容易受到外界的刺激再次复发，加油。

加油好好戒

积极反省总结，查漏补缺，再接再励

加油！

首先恭喜自己，成功戒色15天，伤的太深了，半个月身体没有变化，睡觉还是太晚了，白天无精打采晚上就精神，睡眠严重不足，也就6到六个半小时左右，人和人真的不同，有的人能浪子回头，有的人只能破罐子破摔，有的人知耻而后勇，有的人厚颜无耻而堕落，
我深知我不是特别有魄力的人，但我不想就此堕落，加油吧，戒色人，加油加油加油

可喜的是大便成型了，虽然不是🍌型，但也好了好多，看明后天什么样子，加油，加油，加油

加油加油

邪淫是一股能量，不是知识层面的东西，欲望来的时候，学的东西都会忘记，所以只看戒色文章永远戒不掉的，也要多行善，行善能积累正能量，对戒色来说最好的行善是劝人戒色，既能巩固戒色知识，又能提升自己的能量

加油

戒为良药加油！

加油叔叔

多忏悔，多做不净观，底层思维认识到女人身体包裹着屎尿屁，移动的厕所，然后耗掉你精气神，你多做这个练习警醒自己，欲望变薄了。南无阿弥陀佛。