最近不知道咋，每次劫色，一到20天左右肯定就会破解。破戒后3天之内就会失眠真的很难受。我是属于修心不太到位的大学生，之前前面的帖子我说过我的悲惨经历。因为邪淫，我还休学了一年。之前还确诊过双向情感障碍，好在后来自己戒色百天➕干活走出来了。
又回到学校这个地方，我发现现在我越是想好好学习，就越会破解，像是在恶性循环，搞得我好苦恼。自己在家一个人我都没破戒，来学校3个月左右反而破了接近4、5次。而场景还在寝室，可能太封闭了，我就不行，刚开学的时候也是破戒了就亢奋进而失眠。无奈找了班上，从3月中旬干到5月份反而并没有破戒。
端午节假期回来，想着好好学习，把之前落下的科目补回来，适得其反。在寝室呆着啥也不想干。前天中午无所事事破戒了，昨天难受一天，中午还想破好在及时收手。坐地铁上真的感觉自己以前的精神疾病又复发了。好在晚上舍友叫去打篮球。没想到打完篮球不到是自己亢奋了还是累着了，又再次失眠，平时可能11、12就睡了。下体还难受，没办法只能从新上班。
不知道怎么控制自己的脑子，为什么一想学习的时候就懈怠就像一些其他的，还好之前破戒都有经验了，听一下观世音菩萨圣号加上看戒色文章。还在有多好转。接下来还是老老实实上班吧对于我闲下来就完蛋，那些考试只能是我自做自受，在上班和上课的空闲时间几点出来，也能通过。比现在被邪淫偷走脑子强多了
尽快调整，好好上班努力修心，最后也希望各位师兄能给出一些建议，小弟在这里跪下来感谢了