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回复:芋儿的跳绳减肥日记---年前下百

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哈哈,周末刚睡醒,过来签到


37楼2012-08-25 15:54
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    8月25日 受台风影响,昨天晚上停电,热死了,又不敢开窗,因为我们住的工地活动板房,怕风把房顶吹翻,所以一晚没睡好,加上今天风大又下雨,没上班,于是赖床了,今天又吃了特多龙眼,晚上还是坚持跳绳3000个


    38楼2012-08-26 07:39
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      2026-09-17 13:57:00
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      8月26日 终于恢复正常 早上快走半小时,跳绳1500个 从今天起饮食也要注意了,这两天吃太多肉,今天少吃点,早上就吃燕麦粥清清肠了


      39楼2012-08-26 07:41
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        今早称了体重71.9,总算是继续瘦着。
        哈哈,明天开始要正式跳绳了,各种期待中。


        40楼2012-08-26 13:19
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          嘿嘿,加油噢芋儿


          来自手机贴吧41楼2012-08-26 19:08
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            8月26日 晚上快走45分钟,跳绳3000个,跳绳脚很累,但我还是坚持下去了,我跳绳经常被绳打得手上腿上全是伤,疼得要命,真不是为了瘦,真怕坚持不下来呢!所以我说过:要是瘦不了,我一定把绳给剪断了,不可! 我心真是太恶劣了!第十五天


            42楼2012-08-26 21:05
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              每天按时来报道,O(∩_∩)O哈哈~
              大家一起努力。


              43楼2012-08-27 09:30
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                我要做个努力翻页的好孩子,↖(^ω^)↗


                44楼2012-08-27 09:31
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                  2026-09-17 13:51:00
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                  居然没有翻,伤心了都。


                  45楼2012-08-27 09:31
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                    本来说月底称重的,但看到麒麟称了,今天早上还是忍不住上称了!体重终于又开始松动了,加油!


                    46楼2012-08-27 12:44
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                      最近看到一篇肥友的经验贴说人有种潜意识,如果你潜意识觉得自己胖,你就会真的长胖,如果你觉得自己瘦了,你就会真的瘦,我今天早上觉得自己瘦了,结果一称真的瘦了呢!所以以后我天天说自己会瘦,相信努力下去真的会瘦的!
                      


                      47楼2012-08-27 12:48
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                        是的,虽然瘦了才7斤,对于大基数的我来说不算明显,但是我就感觉自己瘦了,多半是心里作用,但是也很开心。
                        尤其是当自己知道,只要自己坚持就会瘦下去的时候,走路都有劲了
                        虽然我不能让自己很快的瘦下去,但是至少我不会让自己胖下去。
                        


                        48楼2012-08-27 13:35
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                          不行,我就不信,今天不翻页~\(≥▽≤)/~啦啦啦


                          49楼2012-08-27 13:36
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                            度娘,我服你了,居然没翻页,%>_<%


                            50楼2012-08-27 13:36
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                              2026-09-17 13:45:00
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                              8月27日 晚上快走半小时,跳绳3000个 第十六天


                              51楼2012-08-27 20:31
                              收起回复