早上称体重还是95.5斤
然后今天上午吃了半杯豆腐脑
后来吃了三口饼
喝了一瓶550ml的矿泉水
中午吃了半碗砂锅面
结果我很欠的去称了一下体重发现我竟然97斤了。。
难道这点儿东西竟然有1.5斤？？
我相信我上午那个饼和豆腐脑都消化掉了啊
因为上午给学生上课站了100分钟
吃完就站着来的
一点儿都没坐着。。。
难道中午一顿饭竟然1.5斤啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
哎明早再看体重吧。。

中午爆了，老师请吃饭，几乎全是肉，再怎么少吃热量还是很高啊
下午3片柚子

晚上 一根黄瓜 一个苹果
去操场走了五圈，又出去遛弯半小时

早上 一碗薏米粥 清炒西芹

中午和朋友在外面吃的，我就吃了点白菜、黄瓜，看着肉肉好心动，但是坚持住了，我们这下雨了，晚上的快走要取消了，改成在家跳舞吧

晚上 一个苹果 吃了几口菜
下午跳了郑多燕 太冷了 都不出汗

中午就是一般的菜菜，没吃饭
晚上1片柚子

早上起床晚没吃东西
中午吃了一两米饭，三小片鸡肉，黄瓜
晚上一个苹果。。
最近失眠。。七点半的时候喝了杯牛奶~~~~
早上称体重还是95.5
莫非平台了？！！！
蛋定蛋定~~~~

早上 红豆薏米桂圆粥 超级养生 但是也超级甜

早上起床很晚没有吃东西……中午去那种牛肉饭的店要了一碗饭吃了五分之二……然后吃了山楂糖葫芦中的一个半的山楂～以上今天～早上称体重95斤～

中午 跟男朋友出去吃的 去蛋糕店买了个5寸小蛋糕，我贪吃吃了一半，又吃了一碗面条，555，现在好后悔呀，回来就跳了一遍郑多燕，我晚上一定不吃了。

早上睡懒觉，没吃早饭，中午吃了半两饭，食堂的一份菜，晚上一杯燕麦，三片柚子

昨晚虽然和同学一起可是坚持住什么都没有吃～早上太忙了没吃东西跑了一上午……中午吃石锅意面……

中午半两饭，食堂的一份菜，一块三加二饼干

最近有些忙都没怎么来帖子里……不过我还是坚持的很好哦……今天早上太忙没吃，跑了一上午，中午吃了石锅意面……剩了一点点～面很少……然后我们三个人要了个牛排，我吃了三块牛肉……今天一天就这样啦……现在在蛋糕店等男友……点了一小块蛋糕好在这里呆着……半个小时了，我坚持住了一口都没有吃，哈哈……