晚上一杯牛奶，四片苏打饼干

早上一个馒头，一个鸡蛋

mc第二天
今天吃了一个小的三角紫菜包饭
打算三四点钟的时候出去吃个晚饭。。

楼主哪里去鸟？

早上 一碗粥 四个小蒸饺
中午 一碗粥 一个鸡蛋 两个小面包 一根香蕉

中午食堂，老样子…晚上一杯牛奶一片吐司

今天下午两点多同学心情不好来找我聊天，所以去吃了火锅，但是由于她一直在说事情，所以火锅吃的很少，但是我们要了花生露，本来不应该喝的但是看朋友那个状态下给我要的花生露我就没改，毕竟她是因为知道我mc第二天才特意为我选择的热饮，不能让她太伤心嘛，喝了三分之一吧……算是小爆～

早上 一个木瓜面包、
中午 菜煎饼一份

我的电子称到货了
貌似比我的机械称重啊
我是按照哪个为标准呢
还是电子称好了
毕竟电子称的刻度比较清晰
等明天早上上体重吧~~~~

晚上 小半碗米饭 西红柿炒蛋 炒胡萝卜丝

我今天精确的称了一下
我的电子称比我的机械称要重两斤！！！
整整1kg
换称的感觉就像是之前所有的努力全都白费了一样
真的很打消积极性
但是同时为了更准确的减肥我还是决定要换成这个新称
昨天晚上非常非常饿
如果只是看到了机械称
我想我应该会吃些东西。。
因为对于机械称上的数字来说我真的已经不算是个很重的人了
男友给买的饼干牛肉干各种巧克力！！！！！尼玛这叫支持我减肥！！！
不过看到电子称上的数字
我坚持住了
昨天早上吃了三分之一杯豆腐脑和半个饼
昨天中午吃了一两米饭还有几根面条
昨天晚上只喝了一杯大枣红糖水mc期间不敢放肆！！！
早上起床比较晚喝了杯蜂蜜水
一会儿中午直接去吃饭好了~~
继续加油！！！！！

早上喝了一杯蜂蜜水，中午吃了一块10g的黑巧克力，吃了一点点米线，晚上去送同学，吃了三分之一盘拌面……一天都还是坚持的不错的！！可是可是到了晚上陪男友看电影吃了一把爆米花，两口蛋糕，三口雪糕，还喝了一点可乐！！无解了！！让我胖死吧！！果然换了称让我突然没了动力，感觉自己努力了快五十天竟然就像没有效果一样，真心好难过啊！！上天啊赐予我动力吧！！

昨天在家吃的，早上是一杯牛奶一个鸡蛋一个馒头，中午和晚上都是菜，只是中午多了些饭，不在食堂吃饭我完全不知道是多少，肯定没有一两…最关键我喝了两碗汤啊，好久没有喝过汤啦

今天早上一个鸡蛋，一碗燕麦

我现在85斤 ，已经两个月了，没有反弹哦！！！真的太棒了！！！！