璇子、我是小7、年龄25、我的近期目标是90、终极目标82、想要回到最初的自己、8月份要当新娘了、所以我要最美的自己、我们都一起努力。对了、报告下、我早上吃了个苹果和酸奶、打算中午一点小菜加黄瓜、晚上睡前运动半小时、这样可以吗

报告早饭
一个鸡蛋灌饼 一杯粥

我要多多喝水 加快新陈代谢

今天早上喝一碗粥，中午是不是不能吃米饭？真不知道怎样能撑到晚上

露珠露珠带我吧~
我163cm,52kg,目标45kg
今天晚上打算跑步去~半个小时左右，做一做拉伸什么的，健康减肥走起

怎么没有受到楼楼的回复呢

我来了，今天的课已经上完了，休息一下就奔健身房去啰，肉肉，我们分手吧

还收人麽

中午吃了青菜加二口面条，三点喝了黑咖啡，胃难受吖现在饿吖

美女们 加油！！

我能说我长肉了么 好几斤 ... 就是今天中午吃了分凉皮 喝了好多水 都在肚子里

4.26一日总结
早，一份米面
中，一碗稀饭配黄瓜和包菜，一碗酸菜汤，三颗小贡丸
下午嘴馋吃了两颗茶叶蛋
晚，不吃
水果零食没有

我今天郁闷了 早上起来称是85.9，到中午吃饭之前是86.4。 我什么都没吃啊 居然多了1斤
中午吃了点可耻的86.8了
问朋友他说是在长肌肉 是正常的，但是体重为什么上去呢

今天去上民舞课，那个死老师不就是瘦点吗一直强调有腰的跳蛮好，宝贝我没腰跳的还不是有模有样（确实有腰的更有味道的说），等我瘦了亮瞎你的狗眼

现在好想吃东西，我要克制住！加油