我来了，不是故意的，刚做火车过来广州这边啊~累死我鸟，估计又瘦鸟，坐车两天都木有吃饭~我是江苏的卡，流量话费都木有了，我悲催！！！望LL理解，我是桥子~

楼主好，5.2又到时间了！报体重。67kg下了两斤！

5、2一日总结
早，一个馒水
午，两碗蔬菜饭
晚，两碗蔬菜饭。
水果零食无

楼楼身在国外哈，和大家有一点点时差啦！所以今天5月2日更新的比较慢哈。更新人员我与小D，小D我对不起你。我去西班牙吃了无数的东西，结果没瘦反而还胖了。刚刚称了，53.8KG了。不过没关系，easy come easy go.在5月5号这个阶段里面我一定要瘦回去。

5.3一日总结
早，没有
午，一碗白饭
晚，两碗黄瓜煮面(很稀的)
水果，两颗小桃子。

加油加油，小D加油!

5.4一日总结
早，没有
午，一碗饭配黄瓜
晚，两碗稀饭配青菜，豆腐一块
水果，半颗芭乐。零食无

最近月经不调，刚完一星期大姨妈又来了！郁闷

5.5报体重。134斤，可能是自己不够努力

今天84.5了 少了1斤

今天5月5日了，楼楼体重52.5KG，小D67，狮子84.5.大家都瘦了，就楼楼胖了0.5KG。楼楼下个阶段的目标是51GK。达不到目标楼楼就爆图给大家看。

5,5一日总结
早，没有
午，一碗饭配空心菜
晚，一碗面

加油，虽然瘦得慢，总比没瘦要好！大家努力

楼主腿好瘦，羡慕，我也要加油减肥，甩掉大粗腿

我叫小H
男
18岁
172cm
75KG
哎本来11年暑假 减持不吃垃圾食品和每天打羽毛球2个月多小时 一个暑假从66瘦到60的
结果就因为这个寒假太无聊了！一天除了吃就不知道干什么了！心烦就想吃，无聊也想吃！结果一下从60几变成70几了！
决定了 今天开始减肥！ 大家支支招！ 要健康的！ 我以前都是运动减肥！现在想运动和控制饮食一起！