楼主霸气，一天瘦两斤
先上图哈
这是楼楼早上刚起床的体重。

楼楼的午餐，没有早餐哦

楼楼本来只准备吃早餐就算了，但是下午太饿了，就顺便抓了一把这个麦片。不多。吃了就很饱了。

楼楼晚上8点的时候体重51KG
昨天是52.瘦了两斤哦！但是楼楼说过，这是虚的，必须保持一个星期才算呢，所以大家也要加油，像楼楼学习哈！

减肥呢，其实道理很简单，就是摄入的要比消耗的热量少，所以一个是要管住自己的嘴巴，一个是要多运动。北极熊们冬眠，一个冬季什么也不吃，照样胖的跟什么似的，所以，大家不要纯靠节食，那也只是瘦水分而已，我们的目标是要健康的瘦，而且还要好好保持。大家加油！！

额，满了，不带人了〜求替补

早起的孩纸有肉吃哦，嘿嘿

早上一个烧饼加菜 一杯粥

早餐还是三片面包一个鸡蛋一根香蕉，中午在食堂吃的煮豆丝，嘿嘿、、、昨天晚餐就只吃了香蕉，今天早上起来感觉腰瘦了耶，只能说坚持吧[吐舌]

带我阿 我每次都说减肥
然后坚持不住吃零食
姓名 雨薇
身高 157
年龄 18
体重 110
目标 85

今天早上半块鸡蛋饼，中午一碗蔬菜汤+土豆片，没吃米饭和肉呢，马上准备跳小红帽

今天来月经了拼命吃了

怎么咱们的楼楼不见人了，狮子，汉子呢？苏苏呢？大家去哪里了。
楼主更新，今天下午15:40后就没吃了，加油！

楼楼，带上我吧，今天过午第七天了

今天是第二天了。大家是不是已经瘦了呢？还是忍不住吃了。来，回一个贴嘛!!

4.27一日总结
早，一碗稀饭配咸菜花生
中，一碗稀饭配黄瓜，一碗鱼汤，一个紫薯
晚，被全家逼下一碗稀饭
零食没有，下午吃了两个小桃子
(唉，好多哦！)

继续努力吧！明天就第三天了，明天再报体重！

楼楼汇报第二天情况
早上：无
中午：面包（一小片）+土豆牛肉（一点）+鱼子酱
晚：半个三明治加鱼子酱
看样子挺多的哈，其实还好，不是很多。主要是今天那无良的老板竟然带了一瓶鱼子酱来店里，实在是太好吃了啊，楼楼每次睡完午觉起来就想吃东西，有没有和楼楼一样的？请举手。今天没有忍住啊，但是下午还是有饥饿感的。
减肥成功与否就在于你有没有饥饿感啦！如果你感到饥饿就一定要忍下去，你要告诉自己，正在变瘦呢！还有，明天就要报告体重了。记得如实汇报！