我出去一下，回来再聊
有问题可以留言
我回来后会尽快回�

天使姐姐,欣菲,我来拉,顶个,我不到114了嘿嘿,开心,你们怎么样哦?我想你们拉~~~

甜甜
恭喜你啦

我现在没怎么进步
但是我经过认真地反省拉
我不能因为天冷就给自己找借口偷懒不减肥
所以，我从今天开始，又要投入如火如荼的减肥事业中拉

但是天真得太冷啦，我不能晚上不吃饭，这样没有能量，所以，我决定晚上不吃主食，只吃菜和水果，还要坚持做运动]

大家一定要相信我啊

中午吃啦蛋炒饭加上肉

今天真是冷清阿
我刚刚去shopping 回莱拉

女人真是奇怪的动物，出去一会花啦一大堆的钱，还觉得挺兴奋

呵呵

今天晚上打算做酸菜炖排骨

可能是上街累啦
觉得好饿阿

不行
我要喝一点水，免得一会吃得太�

大家都在吗?我MC来了,肚子痛啊.好难受!今天吃得还真多,早餐没吃睡懒觉了,中午一个鸡蛋白,几颗核桃,买菜回来吃了一个大蛋塔,一个肠仔包,一杯豆浆.下午五点一个香蕉,一碗米饭,一点青菜和窝笋丝.欣菲.

早饭：一碗双蛋的鸡蛋糕，一瓶露�

昨晚上都快把我饿死拉
哈哈
好久没有饿的感觉拉
我的减肥热情再度燃烧

早上吃两个鸡蛋好像有点多阿
吃得直恶心
算啦
喝点露露压一压

最近人好少啊，真是孤独�

楼主现在多少啊，减多少了�

你好啊小洁

我现在86斤
才减掉啦8斤
真是不好意思
还要加油
你呢�

真是吃得太多拉
尤其是喝完露露
更撑拉
不行我的运动一�

刚刚做了一会瑜伽
可能是太长时间不运动拉
感觉自己的身体很紧不柔软


以后还是要坚持阿

怎么都没人和我聊聊呢？

减肥，减肥，减肥

没事来逛逛
楼主啊
你86斤还减什么肥哦
看到你们的饮食
我很惭愧
我哪象在减肥啊
有点象度假
呵呵