早餐：1.5个桃李小餐包，一个鸡蛋，一杯奶

欣菲，我昨晚也运动拉，蹬自行车1000个，我也要举矿泉水瓶啦,因为我的手臂也太�

瘦瘦
清一天肠胃可以，但是不要太勉强拉
要是实在坚持不了，就别这样啦

懒猫
不好意思，昨晚你来的时候，大家恰好都不在，我们会欢迎你加入我们拉，其实你老公是心痛你才不让你减的，我老公开始也是，后来，他看我天天这样，也懒得说我拉，只要我不是不吃饭就行

早上好!!

早餐:一个茶叶蛋(蛋黄扔了),一杯牛奶!!!一杯蜂蜜+白醋水!!

无言亲亲
你来啦？
哇塞，看你吃的早餐，我的早餐真是太丰盛拉
不好意思拉

天使 多少�

我来咯~!

天使
你吃得很少了,有很营养
我早上学英语跑步去的
现在两腿发软
跑完后不能吃太多~

祢囿心
我最近体重没怎么少
但是大家都觉得我瘦拉
尤其是腿
不知道为什么
但是还是好高兴，因为我的腿最肥拉

无唁
你早上这么跑步的话
一定会瘦很快的
你那里不冷吗？
我这里早上已经很冷啦
所以，我早上就想猫在家里
呵呵
运动都是室内运动

我们是南方城市
现在大街上还有穿短袖的
早上起来穿一件长袖差不多
也是被逼的
交了学费的,总得努力点.

无唁
你那里温度很适合减肥阿的

多学点英语很好的
我现在就觉得自己的英语水平太低拉
当初在学校时，都不爱好好学英语，勉勉强强过个四级，还美其名曰：爱国者不学外语
现在才觉得书到用时方恨少�

天使JJ 今天是 减肥黄金期的第一天

给我好好计划一�

天使J 不在吗？�

大家都一样
我就是发音不标准
开不了口,怕一开口就闹笑话
以前上学时还没这么努力过
6点钟起床好久没有过的历史了

再告诉你一个好消息哦
我离目标还剩2斤了
值得高兴吧~!

无言现在多高多重