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回复：【日记】130916 怒减!118-130 等级妹子进，共勉！长期有效

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买了麻辣烫，可以不可以
来自手机贴吧353楼2013-09-22 12:18
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    今天中午吃了两块蒸南瓜
    354楼2013-09-22 12:20
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      2026-08-23 22:11:23
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      中午喝了半杯脱脂奶，不吃饭就是没劲啊
      355楼2013-09-22 12:33
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        早餐没吃 喝了很多水 在学校跑了步 中午吃了一个桃子
        来自Android客户端358楼2013-09-22 14:00
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          刚洗澡回来，吃了两个桔子，一个苹果
          来自手机贴吧359楼2013-09-22 14:27
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            楼楼 可以带我一个吗
            昵称：啊瘦
            身高：166
            体重：60.5
            目标:49.8
            准备是少食多餐


            360楼2013-09-22 15:26
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              晚饭。七个饺子，几片肉，几片藕。一会小红帽
              ——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
              来自WindowsPhone客户端361楼2013-09-22 18:57
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                今天早：蛋炒饭一小碗、一瓶牛奶、一丁点儿月饼
                中：半小碗豇豆饭、几口酒菜、一些葡萄、一个苹果、一个橘子
                下午：无
                晚饭：无
                运动状况：下午 转呼啦圈四十分钟、小红帽三十五分钟
                362楼2013-09-22 19:10
                收起回复
                  2026-08-23 22:05:23
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                  [9.22]总结
                  喝了一天的脱脂奶，带了差不多1L，没喝完，剩四分之一
                  晚上跳绳2000个，广场舞1小时
                  364楼2013-09-22 20:54
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                    我会说我运动完反而不饿了么。干坐着才饿
                    365楼2013-09-22 20:54
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                      我试验的苹果减肥法，我看明天能瘦多少！
                      话说刚称了下，穿衣服和不穿衣服能差出一斤去- -
                      366楼2013-09-22 21:11
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                        听说午饭后半小时喝杯黑咖能加速燃脂什么的，喝完半小时之后运动能燃烧更多脂肪
                        真的假的？我看好多人喝啊，我是不是也买点。不过我喝咖啡心慌
                        367楼2013-09-22 21:26
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                          我现在饿了
                          IP属地:内蒙古来自Android客户端368楼2013-09-22 21:42
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