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回复：回复:胖女孩变身窈窕美眉!11月9号开始,目标85!!

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其实我有个小小建议，就是减肥的时候其实可以不吃饼干就尽量不要吃，我觉得那东西是最容易发胖的，每次只要我一只那东西，就感觉脸都肿了一样，不晓得是心理作用还是身体反应啊？
1234楼2007-11-23 17:05
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    蝶舞~~~还去健身房？？
    哎。。。我也好想去啊可是我这里跟本没有哦！！
    要是这里有个舞蹈班的话我肯定第一个报名，可惜都没有，我上班时间又长所以。。
    1235楼2007-11-23 17:07
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      2026-09-14 23:42:10
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      o(∩_∩)o...
      我觉得也是
      也是自己偷懒了
      办公室以后再也不备这种东东了
      为了美丽自己 一定要克服一
      1236楼2007-11-23 17:07
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        我听说苏打饼好象不会长胖的哦~~~
        不知道是不是真的。。。
        不过现在我是能忍就忍，因为我最欢吃饼干了。
        1237楼2007-11-23 17:08
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          阿朵 我是没办法了 自己太懒
          只能花钱减肥，也督促自己一下
          哎
          谁让我懒呢
          我都打算骑自行车上班了（大概要40分钟）
          可是冬天好冷啊
          一直在犹豫
          1238楼2007-11-23 17:09
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            呵呵。。。那是你有银子哦。象我没有银子痛苦哦，哦，对了你在那里上班？
            1239楼2007-11-23 17:10
            回复
              其实骑自行车最好了，说真的我好想骑的，可是我没有买车，而且我上班好近所以我连走的空间都没有，几乎一天都在坐着，不过我还是尽量的走动了一下，。。
              1240楼2007-11-23 17:13
              回复
                我在北京朝阳
                没有银子也没办法啊
                就是要心疼银子健身 才要有点效果
                不能对不起银子啊
                我也没自行车
                打算买呢
                1241楼2007-11-23 17:14
                回复
                  2026-09-14 23:36:10
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                  呵呵。。。我在深圳，你们那里现在冷吗？
                  天气冷了现在都不好减了，我这里现在还可以天气刚刚好我蛮喜欢的
                  1242楼2007-11-23 17:17
                  回复
                    碟舞加油哦~
                    你应该也不需要减什么几十斤吧，很容易实现的。~
                    1243楼2007-11-23 17:18
                    回复
                      北京现在10度左右
                      这周比较暖

                      大家一起加油
                      现在偶不是孤军奋战了
                      姐妹们一起加油努力

                      o(∩_∩)o...
                      我只要把腰上的赘肉甩掉就ok了
                      100斤——我的永恒目
                      1244楼2007-11-23 17:20
                      回复
                        明天正好又是周末了，在家休息。
                        正好又喝两天粥，希望又能减几斤。呵呵~~~~
                        1245楼2007-11-23 17:23
                        回复
                          嘿嘿，一百斤，现在我觉得它不再是高不可攀啦!你也一样，因为你跟我的体重一样啊
                          1246楼2007-11-23 17:23
                          回复
                            柠檬回来了~~~~晚上吃饭不？
                            你减的怎么样？
                            1247楼2007-11-23 17:24
                            回复
                              2026-09-14 23:30:10
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                              骑车好象不太减腰吧？...
                              我觉得呼啦圈还可以.~
                              1248楼2007-11-23 17:25
                              回复

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