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回复:【青春励志】:戒色一年,萎男变雄男,健身不懂的问我

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我也是健身发胖的,以前110不到,现在130几! 练了半学期,全身肌肉都出了,暂时没楼主这么牛逼
我曾测量天空,现在测量幽冥。
 灵魂飞向天国,肉体安息土中。
    ——来自开普勒自撰墓志铭


来自Android客户端544楼2014-07-06 20:58
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    黑眼圈比较严重,总感觉自己的面部皮肤很不好,鼻子上黑头很多。失眠很严重,晚上老是乱七八糟想东西。弱弱地问下:那身肌肉真的是你自己的吗..................


    545楼2014-07-06 20:58
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      2026-09-09 02:14:53
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      羡慕


      来自Android客户端548楼2014-07-06 21:05
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        羡慕啊


        来自Android客户端549楼2014-07-06 21:05
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          楼主肩三角肌后束用哑铃怎么练啊?还有腹肌是不是要减脂做有氧才能显露呀?


          550楼2014-07-06 21:11
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            肌肉太大,但是不美观


            来自Android客户端551楼2014-07-06 21:14
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              IP属地:河南来自Android客户端552楼2014-07-06 21:17
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                厉害,加油楼主


                IP属地:江苏来自Android客户端554楼2014-07-06 21:18
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                  2026-09-09 02:08:54
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                  楼主我现在18,我已经有4年的手淫了,现在改还能像你那样吗


                  来自手机贴吧558楼2014-07-06 23:41
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                    楼主,真羡慕你。我也想变得和你一样!!加油了


                    来自Android客户端559楼2014-07-06 23:56
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                      楼主我170才105。全身排骨有救吗


                      来自手机贴吧561楼2014-07-07 20:50
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                        嗯嗯顶


                        来自Android客户端562楼2014-07-07 22:06
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