回复：【青春励志】：戒色一年，萎男变雄男，健身不懂的问我_戒色吧

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只看楼主收藏回复

楼主有没有吃蛋白粉和增肌粉

来自Android客户端472楼2014-06-17 11:40

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楼主你好！！！我非常想减胸部，不求练出胸肌，但求把上面的脂肪减下来，，夏天来了，好难看啊，求建议啊！！！！十分感谢楼主！！！

473楼2014-06-17 11:53

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不感兴趣

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为什么我一做俯卧撑手就没力。

来自手机贴吧474楼2014-06-17 17:42

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厉害！

来自Android客户端475楼2014-06-17 18:59

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哥们好猛啊，好羡慕啊，

476楼2014-06-17 19:17

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怎么把臀部的肉减下去

来自Android客户端477楼2014-06-17 19:18

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剽悍的人生不需要解释

478楼2014-06-17 20:54

顶

来自Android客户端479楼2014-06-17 22:42

不感兴趣

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这么吊，有木有

来自Android客户端480楼2014-06-17 22:46

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咋样变强壮。。。我176体重不到60kg
——
　　每段青春都会苍老、
但我希望记忆里的你一直都好
　　

IP属地:陕西

来自Android客户端481楼2014-06-17 22:54

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长身体阶段可以减肥吗？减肥做什么运动好？

来自Android客户端483楼2014-06-17 22:58

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随喜赞叹

来自Android客户端484楼2014-06-17 23:04

吃了蛋白粉吧

IP属地:江苏

来自Android客户端485楼2014-06-17 23:06

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大神啊！！！！求支招，我肱二头肌练了有半年了，但老是练不硬，用的是哑铃。这是怎么回事？

来自手机贴吧488楼2014-06-17 23:17

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