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回复:140805开贴记录跑步中的点滴

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20170109.周一,六公里,0112.周四,五公里


来自Android客户端349楼2017-01-12 05:22
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    今周六,和队友121拉长线,慢速十四公里


    来自Android客户端351楼2017-01-14 21:00
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      2026-05-18 17:34:30
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      20170115周日,十三公里


      来自Android客户端352楼2017-01-19 09:42
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        20170117周三,六公里


        来自Android客户端353楼2017-01-19 09:43
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          来自Android客户端354楼2017-01-19 09:53
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            IP属地:安徽355楼2017-01-19 09:54
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              今早十公里


              来自Android客户端356楼2017-01-20 20:35
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                今早十三公里


                来自Android客户端357楼2017-01-21 23:30
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                  2026-05-18 17:28:30
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                  今早也是十三公里



                  来自Android客户端358楼2017-01-26 11:09
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                    今大年三十,跑步十二公里


                    来自Android客户端359楼2017-01-27 19:51
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                      今初一,聚跑,十七公里






                      来自Android客户端360楼2017-01-28 10:32
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                        今天大年初三,冷,路上积水结冰,天气预报-2度!没热身,双小腿僵硬,五公里都没活动开,走走跑跑,共计十四公里。


                        来自Android客户端361楼2017-01-30 10:27
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                          2017年一月份,跑步135公里,咋天今天两天下雪,没跑步


                          来自Android客户端362楼2017-02-01 12:15
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                            连休几天了,今天慢速十公里


                            来自Android客户端363楼2017-02-04 18:32
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                              2026-05-18 17:22:30
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                              今早勉强算十公里,有雾,近期状态不佳,但为了三月份无锡马拉松,不给自已定目标,跑完就行,还要坚持拉练,速度上不去,体重升到92了,坚持再坚持


                              来自Android客户端365楼2017-02-05 07:15
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