我在看帖子呀~

问好，很久不来了�

红豆同学好~最近减的怎么样了吖~�

我已经暴了，555555555555555
打算过两天MC好了后试试一个星期的黄瓜鸡蛋，哎，我现在不敢称体重
会吓死我自己的………�

我已经暴了，555555555555555 
打算过两天MC好了后试试一个星期的黄瓜鸡蛋，哎，我现在不敢称体重 
会吓死我自己的………… 
 
 
 作者： 旭旭_fighting 2008-5-1 11:48 　 回复此发言 
 
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黄瓜鸡蛋的内阁，我用过，效果还不错哦～～不过由于前一段时间要考试就么有坚持下去，不过真的有效哦，而且不会头晕，也不会觉得全身无力哦，我也加入你们吧！～

很想登录的某兔。。。。

我也很想减肥· 可是就是坚持不下来· ··

过午不食？
管用吗？
那我也参加下好了�

过午不食真的很管用！我2天减了3斤，而且不想爆
合理饮食+适量运动=王道

2天三斤？
好快啊！
今天受打击了。
今天上qq看到以前同学留言说：道听途说啊，某些人现在很胖！
我晕！气死啦�

么事么事，减了肥，漂漂亮亮去见同学~

第二间，我确实是双鱼= =

看吧！
我是不是很准啊！
呵呵�

健康减肥才是最重要啊,真正想要健康减肥不反弹,一劳永逸的朋 友减肥可以加QQ 924342166 验证:减肥

我爆了,我爆了
天啊,杀了我吧




冰河

额。。。现在还加人么？？= =

先说一下自己的情况吧。。。其实我打小就偏瘦，只是每年都在增长。从小也没刻意的注意自己的体重，知道高一时意识到自己还满瘦的，那时是88斤。我165的个子。但高二后就变100了。其实也不胖。但可悲的就是高三到了澳洲，在澳洲的半年里从100增到了119！！其实正餐我吃的不多，就是一直在吃零食= =下了动漫后就抱着一堆薯片，巧克力，连晚上12点了还在吃，导致成了119！！后来下定决心减肥，第一次用苹果减肥法，速度是满快的，一天掉4斤的速度！！反正我是还没看到有人像我这种速度掉的= =但这样的速度只有2天，第三天就只掉1斤了，之后虽然还是这样吃，但一斤也不掉了，到平台了。所以那时就慢慢恢复食量。但恢复的不是很好，又增了6斤，但至少还是有3斤是减去的。已经很欣慰了。。。

回国时爸妈都差点没认出我，真的比以前胖好多的说！！（还是在苹果减肥之后。。如果不减还不知道给说成什么样了呢。。。）同学甚至用 瘦身男女来形容我的变化了。。。= =

现在在上11年级，住了4天HOMESTAY，很奇怪的就是之后我的体重变成了110。。。其实那段时间我也就是中午12点起来，下午2点吃中饭，晚上8点吃晚饭（那么晚了才吃晚饭，我也不想，谁让HOMESTAY的饮食习惯是这样的呢。。。）之后其实一直都是110~112的样子。但前段时间放了个小假，又吃了很多很杂的零食，并且在学校每天晚上的饭后甜点都吃的，有时好吃的话还会吃2块。。。于是悲剧就发生了。。。115了又。。。

因为6月又要回家，一定想减成原来的体重！所以现在还是用苹果减肥法，先用3天。今天第二天。其实昨天开始减肥，今天早上空腹称是111了。。。（果然又是4斤下去了！！苹果减肥法果然对我很又效！！）刚刚去称是110了。。。所以明天早上应该是109的样子。。。

以上。







能加人了么？？= =