是啊 为地主加油 更要为自己加�

32楼 加了这么久真还没找到一个能长久坚持下来的方法
但是最重要的是管住嘴 不能吃
记不了口永远都是胖子
就这么惨
运动真的只能是辅助
可是光吃苹果或什么酸奶代餐根本没法用
不但难受
而且反弹太严重
一遍一遍久是再折磨�

前天一天主食没吃
吃了７个西红柿
难受的要�

坚持不了了
要赶紧睡觉
又好像吃东西了
加油�

小家亲~~~

偶们一定要减肥成功呀~`

睡觉切了~`

加油捏~~`

大家一起参加减肥群，互相鼓励！群号：58548273

中午可算熬到放学了
早上起来喝了一大杯蜂蜜水
吃了一个苹果和半个火龙果
上午实在饿的不行
吃了个鸡蛋白
现在同寝的都在吃东西，好香啊
有点晕
喝杯红糖水
真是煎熬

^^

减肥都怕反弹
其实想想我上次减肥成功差不多7·8个月也没长肉
吃的也挺正常
肥肉真不是一下就回来的
想想放假前
考试月里不关寝室
每天就是躺在床上吃
经常睡觉前吃饭
再来几根香肠当宵夜
累计了一俩个月
寒假终于大爆�

我们的目标是→瘦瘦瘦
为了这个夏天
为了曾经可望不可及的漂亮衣衣
为了甩开这一身肥肉
为了摆脱那些自以为是的人的目光
减肥的姐妹们,请加入群58625956
让我们一起共同努力.
这是我新建的群,希望姐妹们支持.
今天也是我的减肥第三天,我们要加油.

对加油
我们都会瘦
5555555用那个什么减肥果泡茶喝
真不是一般的苦啊
凭什么让我受这种罪
人家什么都能吃

55555555
下午还有俩节德精
晕死

和完茶再来半个火龙果
是在不行�

好可爱的sj~ 
找了半天庚亲的帖子在这里 哈哈哈 
留言来啦~
嘻嘻 
庚亲加油
亲毅力好厉害哦~
加油咯~
嘻嘻 大家一起~

庚又瘦了
地主保重